Warning: Undefined array key 0 in /var/www/tgoop/function.php on line 65

Warning: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/tgoop/function.php on line 65
- Telegram Web
Telegram Web
🐈‍⬛На терапию меня привел ребенок.

Это не шутка. Это рассказ про мой первый раз у психолога.

Ребенок просто заколебался сам тащить все на себе.
Запуски? Сделаем!
5 клиентов одновременно? Легко!
Чек пониже - да с радостью.

Только деньги зарабатывает взрослый. А у меня его не было. Был только ребенок в истерике и критикующий взрослый, который требовал соответствовать.

Я сдалась и пришла к психологу по рекомендации подруги.

Скажу честно, изначально семья с большой опаской отнеслась к терапии. Зачем копать травмы и лезть в прошлое? Ты же нормальная, почему психолог? И всякого разного.

Но вернёмся к первому разу.

Психолог была строгая, серьезная. Что вы хотите? Не знаю. Я просто устала от самой себя.
Первая встреча незаметно перетекла в постоянные.

Было страшно работать, но я приходила раз за разом. Потому что внутренняя опора сама себя не построит.

Неожиданно в мою жизнь пришли спокойствие и уверенность .. не в ком-то, а в себе.

Я осознала, что могу сама себе стать поддержкой, фундаментом. Я прям представляла эту стройку.
И не муж, мама и другие должны обо мне заботиться. Я могу это делать сама. Ушло напряжение, и страх, что меня бросят.

Мой ребенок так окреп, что теперь не рулит, а занимается своими детскими вещами - удовольствием и развлечениями. А значит я все сделала правильно.

Позади 6 лет терапии в разных подходах, с разными специалистами. Узнавать себя - счастье! 🤩

А как у вас с психологией отношения?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Памятка или Важные вещи для фрилансеров.

Я могла бы посмеяться, но однажды на все эти вопросы я тоже ответила нет. В том момент я была на "дне".

Сейчас я ввела за правило выходить из дома, ходить, гулять, общаться. Действительно легче ❤️
Сегодня в 12.00 в Крыльях Прямой эфир с юристом @peshekhonova_yana

«Как обезопасить свою деятельность от проверяющих органов»


Разберём ИП и самозанятых.

Приходите по ссылке https://www.tgoop.com/+QojjVv9ePEtlMDRi
Сложно вести регулярный контент!
И я, ой как, понимаю!

И мне безумно нравится тренд на упрощение контента, возвращение лайфа в экспертность и отказ от супер-мега монтажа. Но есть момент, который выше озвучивает Александр Григорьевич
Шучу! Можно и нужно!
И я собираю лайфхаки, способы и методы КАК максимально ПРОСТО делать, но чтобы это было ещё и ЭФФЕКТИВНО. И обязательно буду делиться)

У вас есть свои проверенные способы как вести контент каждый день и облегчить это всё? Поделитесь😉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👁‍🗨Примерная схема хайлата обо мне:

1. Вступление, введение в контекст что сейчас будет.
Можно признание, интригу:
-такого обычно не говорят о себе при знакомстве, но я расскажу
-это будет рассказ о самом сокровенном
-моё искреннее знакомство с вами, садитесь поудобнее
-наливай чай и читай дальше
... и прочее

2. Несколько фактов о вас из серии: кто вы, где живёте, чем занимаетесь

3. Пару сторис про ценности

4. Как эти ценности влияют на деятельность/работу + можно скрины с отзывами как подтверждение

5. Необычные факты о вас или заметки:
-кто я по гороскопу и что это значит
-мои архетипы и как это влияет на работу, отношения
-дизайн человека и его значение
-натальная карта и что там прикольного про тебя

Или в 5 лет приготовил ужин и чуть не спалил кухню, зато понял, что...

6. Что есть в блоге ещё по экспертности +скрины актуальных
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📝📝📝
3 линии:
1 - вы как интересная личность (что вам важно, что просто интересно и необычно, чем вы похожи на свою аудиторию)
2 - вы как эксперт со своими мыслями, ценностями, миссией (не говорящая голова, а думающая личность)
3 - продающая линия, мягкая и нативная, проявляющаяся в конце отсылками и призывом к продукту
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Цель - не смотреть как у других, делаем себе, отталкиваясь от себя

Если нужна обратная связь от меня и коллег, то сегодня можно получить её в Крыльях по ссылке

https://www.tgoop.com/+QojjVv9ePEtlMDRi
🔥Плейлист самых полезных подкастов года (состояние + мышление + действия)

Я подумала, что будет здорово перед ДР подвести итоги года и собрать для вас плейлист лучших материалов, которые я записывала за эти 12 месяцев.

Разбила их на три категории: состояние, мышление и действия в соответствии с тремя ключевыми элементами метода нейроинтеграции.

Плейлист “Состояние”:
Как перезагрузить мозг за 72 часа (16 мин)
Как реанимировать мотивацию (23 мин)
• Избавляемся от микрострессоров (18 мин)
Навык радоваться жизни (20 мин)
Алгоритм управления эмоциями (42 мин)

Плейлист “Мышление”:
Путь к мечте с помощью нейронауки (26 мин)
Алгоритм принятия решений, (28 мин)
Айсберг самореализации (28 мин)
Деньги, миссия и хобби (38 мин)
Жизнь на потом (26 мин)

Плейлист “Действия”:
Рычаги для упрощения жизни (29 мин)
Правило 10/90 (20 мин)
Когда все пошло не по плану (23 мин)
Баланс между работой и жизнью (21 мин)
Пиковые нагрузки (20 мин)

Кайф? Наслаждайтесь сами, пересылайте друзьям ❤️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Утренний тест перед началом рабочего дня. Я вот человек с высокими интеллектуальными способностями, а ты?
💫Дайджест мероприятий в мае 🌱

📅06.05 понедельник 14.00-15.00
Прямой эфир с @nikitinaproprodagi «Идентичность в продажах»

📅07.05 вторник
Практика в чате «Лично-экспертный рилс»

📅15.05 среда 13:00 - 14.00
Созвон-разборы от @a_peshkina

📅22.05 среда
Мини-задание от @a_peshkina

📅27.05 понедельник
Таро-расклад «Стратегия продаж в июне»

Добро пожаловать в крылатый май!

Место встречи https://www.tgoop.com/+QojjVv9ePEtlMDRi

❤️👍😁🔥❤️‍🔥🤍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2024/05/23 10:52:45
Back to Top
HTML Embed Code:


Fatal error: Uncaught Error: Call to undefined function pop() in /var/www/tgoop/chat.php:243 Stack trace: #0 /var/www/tgoop/route.php(43): include_once() #1 {main} thrown in /var/www/tgoop/chat.php on line 243