Vigie seus pensamentos; eles se tornam palavras.
Vigie suas palavras; elas se tornam ações.
Vigie suas ações; elas se tornam hábitos.
Vigie seus hábitos; eles formam seu caráter.
Vigie seu caráter; ele se torna seu destino. (Frank Outlaw)
《《 www.tgoop.com/Simplifique 》》
Vigie suas palavras; elas se tornam ações.
Vigie suas ações; elas se tornam hábitos.
Vigie seus hábitos; eles formam seu caráter.
Vigie seu caráter; ele se torna seu destino. (Frank Outlaw)
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Forwarded from 💮 𝗘𝘅𝗽𝗲𝗿𝗶𝗲̂𝗻𝗰𝗶𝗮𝘀 𝗱𝗮 𝗩𝗶𝗱𝗮 💮
Imagine que você nasceu em 1900.
Quando você tem 14 a primeira guerra mundial começa e termina quando você tem 18 anos com 22 milhões de mortos.
Logo depois, uma pandemia global, a gripe chamada ''espanhola", mata 50 milhões de pessoas. Você sai vivo e livre. Você tem 20 anos.
Aos 29, você está passando por uma crise econômica global que começou com o colapso da Bolsa de Valores de Nova York, causando inflação, desemprego e fome.
Aos 33 anos, os nazistas chegaram ao poder.
Você tinha 39 anos quando a Segunda Guerra Mundial começou e termina quando você tem 45 anos. Seis milhões de judeus morrem no Holocausto (Shoah).
No total, serão mais de 60 milhões de mortes.
Quando você tem 52 anos, a Guerra da Coréia começa.
Quando você tem 64 anos, a Guerra do Vietnã começa e termina quando você tem 75.
Uma criança nascida em 1985 pensa que seus avós não têm ideia de como a vida é difícil, e eles sobreviveram a várias guerras e catástrofes.
Um menino nascido em 1995 e hoje com 25 anos pensa que é o fim do mundo quando seu pacote chega da Amazon em mais de três dias, ou não obtém mais de 15 curtidas por uma foto postada no Facebook ou Instagram. . .
Em 2020, muitos de nós vivemos com conforto, temos acesso a várias fontes de entretenimento doméstico e, muitas vezes, temos mais do que precisamos.
Mas as pessoas reclamam de tudo.
No entanto, eles têm eletricidade, telefone, comida, água quente e um teto sobre suas cabeças.
Nada disso existia antes.
Mas a humanidade suportou circunstâncias muito mais trágicas e nunca perdeu a alegria da vida.
Talvez seja a hora de ser menos egoísta, de parar de reclamar e chorar.
Por: Tarcisio Silva
« 𝙀𝙭𝙥𝙚𝙧𝙞𝙚𝙣𝙘𝙞𝙖𝙨 𝙙𝙖 𝙑𝙞𝙙𝙖 »
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Quando você tem 14 a primeira guerra mundial começa e termina quando você tem 18 anos com 22 milhões de mortos.
Logo depois, uma pandemia global, a gripe chamada ''espanhola", mata 50 milhões de pessoas. Você sai vivo e livre. Você tem 20 anos.
Aos 29, você está passando por uma crise econômica global que começou com o colapso da Bolsa de Valores de Nova York, causando inflação, desemprego e fome.
Aos 33 anos, os nazistas chegaram ao poder.
Você tinha 39 anos quando a Segunda Guerra Mundial começou e termina quando você tem 45 anos. Seis milhões de judeus morrem no Holocausto (Shoah).
No total, serão mais de 60 milhões de mortes.
Quando você tem 52 anos, a Guerra da Coréia começa.
Quando você tem 64 anos, a Guerra do Vietnã começa e termina quando você tem 75.
Uma criança nascida em 1985 pensa que seus avós não têm ideia de como a vida é difícil, e eles sobreviveram a várias guerras e catástrofes.
Um menino nascido em 1995 e hoje com 25 anos pensa que é o fim do mundo quando seu pacote chega da Amazon em mais de três dias, ou não obtém mais de 15 curtidas por uma foto postada no Facebook ou Instagram. . .
Em 2020, muitos de nós vivemos com conforto, temos acesso a várias fontes de entretenimento doméstico e, muitas vezes, temos mais do que precisamos.
Mas as pessoas reclamam de tudo.
No entanto, eles têm eletricidade, telefone, comida, água quente e um teto sobre suas cabeças.
Nada disso existia antes.
Mas a humanidade suportou circunstâncias muito mais trágicas e nunca perdeu a alegria da vida.
Talvez seja a hora de ser menos egoísta, de parar de reclamar e chorar.
Por: Tarcisio Silva
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O QUE AFETA SUA ENERGIA?
Vibração na física quântica significa que tudo é energia. Cada vibração equivale a um sentimento e no "mundo vibracional" existem apenas dois tipos de vibrações, as positivas e as negativas.
Pensamentos - Emitem sua frequência para o Universo, a qual volta para a origem. Se tem pensamentos de desânimo, tristeza, raiva, medo, tudo volta para você. Cuide da qualidade dos pensamentos e aprenda a cultivá-los mais positivos.
Companhias - As pessoas influenciam na sua frequência vibratória. Ao se cercar de gente alegre, positiva, determinada, também entrará nessa vibração, mas se for de quem reclama, xinga e são pessimistas, eles podem diminuir sua frequência e impedir que faça a Lei da Atração trabalhar a seu favor.
Música - Se ouvir só músicas sobre morte, traição, tristeza, abandono, tudo vai interferir no que vibra. Preste atenção na letra das músicas, elas podem estar diminuindo sua frequência vibratória. Você atrai exatamente aquilo que vibra.
Visão - Ao assistir programas sobre desgraças, mortes, traições, etc. seu cérebro aceita como realidade e libera toda uma química em seu corpo, afetando a frequência vibratória. Veja coisas que fazem bem e ajudam a vibrar numa frequência mais elevada.
Ambiente - Em casa ou no trabalho, se ficar muito tempo em local desorganizado e sujo, isso afetará a frequência vibracional. Melhore o que está ao seu redor, organize e limpe o ambiente. Mostre ao Universo que está apto para receber muito mais. Cuide do que já tem!
Palavras - Elas afetam a frequência vibratória. Para a manter elevada deve-se eliminar o hábito de reclamar, lamentar, falar mal dos outros, não fazer dramas nem se vitimizar. Seja responsável por suas escolhas!
Gratidão - Afeta positivamente a frequência vibracional. Deve ser incorporada em sua vida já! Agradeça por tudo, coisas boas ou não, por todas experiências vividas. A gratidão abre as portas para o fluxo do bem em sua vida!
Por: Dora Alcântara
Fonte: INSTAGRAM
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www.tgoop.com/LeidaAtracaoUna
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Vibração na física quântica significa que tudo é energia. Cada vibração equivale a um sentimento e no "mundo vibracional" existem apenas dois tipos de vibrações, as positivas e as negativas.
Pensamentos - Emitem sua frequência para o Universo, a qual volta para a origem. Se tem pensamentos de desânimo, tristeza, raiva, medo, tudo volta para você. Cuide da qualidade dos pensamentos e aprenda a cultivá-los mais positivos.
Companhias - As pessoas influenciam na sua frequência vibratória. Ao se cercar de gente alegre, positiva, determinada, também entrará nessa vibração, mas se for de quem reclama, xinga e são pessimistas, eles podem diminuir sua frequência e impedir que faça a Lei da Atração trabalhar a seu favor.
Música - Se ouvir só músicas sobre morte, traição, tristeza, abandono, tudo vai interferir no que vibra. Preste atenção na letra das músicas, elas podem estar diminuindo sua frequência vibratória. Você atrai exatamente aquilo que vibra.
Visão - Ao assistir programas sobre desgraças, mortes, traições, etc. seu cérebro aceita como realidade e libera toda uma química em seu corpo, afetando a frequência vibratória. Veja coisas que fazem bem e ajudam a vibrar numa frequência mais elevada.
Ambiente - Em casa ou no trabalho, se ficar muito tempo em local desorganizado e sujo, isso afetará a frequência vibracional. Melhore o que está ao seu redor, organize e limpe o ambiente. Mostre ao Universo que está apto para receber muito mais. Cuide do que já tem!
Palavras - Elas afetam a frequência vibratória. Para a manter elevada deve-se eliminar o hábito de reclamar, lamentar, falar mal dos outros, não fazer dramas nem se vitimizar. Seja responsável por suas escolhas!
Gratidão - Afeta positivamente a frequência vibracional. Deve ser incorporada em sua vida já! Agradeça por tudo, coisas boas ou não, por todas experiências vividas. A gratidão abre as portas para o fluxo do bem em sua vida!
Por: Dora Alcântara
Fonte: INSTAGRAM
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A viagem da vida é curta.
Não se distraia.
Não perca tempo.
Não carregue bagagens desnecessárias.
Aprenda a viver com pouco e a ser autossuficiente.
Não tenha medo dos imprevistos, aprecie as surpresas do caminho.
Sinta novos aromas e sabores.
Ouça novas músicas. Dance.
Acorde cedo pra ver o sol nascer.
Silencie durante o por do sol, aproveite esse momento para se conectar com o Criador.
Observe. Escute mais e fale menos.
Aproveite também a viagem pra olhar pra dentro; pra se conhecer.
Abra espaços pro descanso. Crie locais de afrouxamento para os teus apertos.
Deixe fluir as emoções.
Inspira. Respira. Solta. Deixa ir.
Lembre-se sempre, você está aqui só de passagem, portanto cuidado com suas escolhas depende dela a sua eternidade.
Seja resiliente e Altruísta. Humanize-se.
Ama o próximo como a ti mesmo.
Fonte: Telegram
○○○ www.tgoop.com/Simplifique ○○○
Não se distraia.
Não perca tempo.
Não carregue bagagens desnecessárias.
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Não tenha medo dos imprevistos, aprecie as surpresas do caminho.
Sinta novos aromas e sabores.
Ouça novas músicas. Dance.
Acorde cedo pra ver o sol nascer.
Silencie durante o por do sol, aproveite esse momento para se conectar com o Criador.
Observe. Escute mais e fale menos.
Aproveite também a viagem pra olhar pra dentro; pra se conhecer.
Abra espaços pro descanso. Crie locais de afrouxamento para os teus apertos.
Deixe fluir as emoções.
Inspira. Respira. Solta. Deixa ir.
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Ama o próximo como a ti mesmo.
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Forwarded from 💐 Light Flowers com Fabi 💐🤍⚜️
Como Plantar Um Jardim de Ervas em Sua Varanda!
Aprenda a escolher as ervas certas, preparar o solo e cuidar das plantas.
Desfrute de temperos frescos o ano todo!
Fonte: A Arquiteta
Conheça mais:
www.tgoop.com/LightFlowers_comFabi
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Telegraph
Como Plantar Um Jardim de Ervas em Sua Varanda!
Como Plantar Um Jardim de Ervas em Sua Varanda! Descubra como plantar um jardim de ervas em sua varanda. Aprenda a escolher as ervas certas, preparar o solo e cuidar das plantas. Desfrute de temperos frescos o ano todo! Ter um jardim de ervas em sua varanda…
"Ser feliz é tão simples, mas tão simples, que todo mundo esqueceu como é."
Para que jamais esqueçamos dessa verdade, eis o nosso lema:
"SER SIMPLES É SER FELIZ!"
○○○ www.tgoop.com/Simplifique ○○○
Para que jamais esqueçamos dessa verdade, eis o nosso lema:
"SER SIMPLES É SER FELIZ!"
○○○ www.tgoop.com/Simplifique ○○○
Todo excesso esconde uma falta
- Fabíola Simões (adaptado)
Viver é conviver com faltas, com buracos, com incompletudes que de vez em quando nos visitam de forma mais aguda e intensa, e em outros momentos nos deixam em paz.
Faz parte da condição humana, que é limitada e cheia de conflitos, a sensação de incompletude. Faz parte de todos nós a angústia, o desejo de pertencimento, o apego, a insegurança. Porém, em alguns momentos, essas sensações ficam mais latentes e, sem nos dar conta disso, muitas vezes lidamos com nossas carências de forma distorcida.
Camuflamos nossos buracos interiores comendo demais, postando selfies demais, competindo silenciosamente pelo melhor carro ou closet, acumulando demais, controlando e patrulhando a vida alheia demais, bebendo e fumando demais, nos exercitando ou trabalhando demais, reforçando as nossas próprias qualidades demais, poupando ou gastando demais.
Todo excesso esconde uma falta. Descobrir que nossas ações nem sempre são aquilo que são, e sim sintomas de algo que estamos encobrindo inconscientemente, pode ajudar. Pois muitas vezes tentamos combater o sintoma, mas não nos aprofundamos na causa, e por isso não obtemos resultados satisfatórios.
Falar para a sobrinha que ela precisa comer menos ou para a tia querida que ela precisa desligar um pouco o celular nem sempre traz resultados positivos, simplesmente porque é preciso olhar mais profundamente. É preciso olhar com mais empatia para buscar as faltas que cada excesso tenta encobrir.
Exercitar, postar selfies, ficar conectado à internet, abastecer a despensa, comprar aquilo que lhe agrada, se preocupar com a saúde, se preocupar com aqueles que ama, tomar uma bebidinha de vez em quando, falar das próprias qualidades… tudo isso é absolutamente normal.
Essas atitudes se tornam problema quando tudo isso passa dos limites e se torna excessivo. Quando passa a atrapalhar nossa vida e daqueles que nos rodeiam. Quando somos alertados de que nosso comportamento está além da conta.
Porém, é preciso olhar com compaixão para a própria vida. É preciso entender o porquê daquela ansiedade, angústia, insegurança, apego, carência. É preciso desistir de nos cobrar comportamentos diferentes quando ainda não nos libertamos das causas daquele comportamento.
Se fosse tão simples parar de comer, se fosse só dizer “vou parar de atacar a geladeira”, qualquer um conseguiria se submeter a regimes drásticos em pouco tempo. Se fosse tão fácil parar de limpar uma casa ou acumular coisas exaustivamente, não haveria transtornos como o TOC. Se fosse tão simples deixar de se apegar exageradamente a tudo e a todos, não haveria tantos livros de autoajuda ou métodos de relaxamento e meditação.
Vez ou outra estaremos nos excedendo em alguma coisa, e isso nem sempre é ruim. O empenho em sermos bons naquilo que amamos fazer, a dedicação àquilo que desejamos ver realizado, a persistência naquilo que buscamos, a energia que empenhamos para concretizar nossos planos, tudo isso é importante, necessário, fonte de vida.
Porém, é preciso separar aquilo em que concentramos nossas energias para a realização de algo bom e aquilo em que gastamos nossa energia como uma fuga dos nossos problemas reais.
Excessos nem sempre são ruins. Mas alguns excessos são disfarces de faltas que assolam o nosso peito, e nem sempre temos a consciência disso.
É preciso aprender a olhar de outro jeito para as pessoas, com mais empatia e compaixão. Entender que aquele excesso que te incomoda tanto no outro – excesso de arrogância, excesso de exposição, excesso de intolerância – é um sinal claro de falta – falta de amor, atenção, segurança, coragem. E assim, aprender a desvendar a si mesmo também, fazendo a si próprio a derradeira pergunta: “que falta meu excesso esconde?”
Fonte: Revista Pazes
○○○ www.tgoop.com/Simplifique ○○○
- Fabíola Simões (adaptado)
Viver é conviver com faltas, com buracos, com incompletudes que de vez em quando nos visitam de forma mais aguda e intensa, e em outros momentos nos deixam em paz.
Faz parte da condição humana, que é limitada e cheia de conflitos, a sensação de incompletude. Faz parte de todos nós a angústia, o desejo de pertencimento, o apego, a insegurança. Porém, em alguns momentos, essas sensações ficam mais latentes e, sem nos dar conta disso, muitas vezes lidamos com nossas carências de forma distorcida.
Camuflamos nossos buracos interiores comendo demais, postando selfies demais, competindo silenciosamente pelo melhor carro ou closet, acumulando demais, controlando e patrulhando a vida alheia demais, bebendo e fumando demais, nos exercitando ou trabalhando demais, reforçando as nossas próprias qualidades demais, poupando ou gastando demais.
Todo excesso esconde uma falta. Descobrir que nossas ações nem sempre são aquilo que são, e sim sintomas de algo que estamos encobrindo inconscientemente, pode ajudar. Pois muitas vezes tentamos combater o sintoma, mas não nos aprofundamos na causa, e por isso não obtemos resultados satisfatórios.
Falar para a sobrinha que ela precisa comer menos ou para a tia querida que ela precisa desligar um pouco o celular nem sempre traz resultados positivos, simplesmente porque é preciso olhar mais profundamente. É preciso olhar com mais empatia para buscar as faltas que cada excesso tenta encobrir.
Exercitar, postar selfies, ficar conectado à internet, abastecer a despensa, comprar aquilo que lhe agrada, se preocupar com a saúde, se preocupar com aqueles que ama, tomar uma bebidinha de vez em quando, falar das próprias qualidades… tudo isso é absolutamente normal.
Essas atitudes se tornam problema quando tudo isso passa dos limites e se torna excessivo. Quando passa a atrapalhar nossa vida e daqueles que nos rodeiam. Quando somos alertados de que nosso comportamento está além da conta.
Porém, é preciso olhar com compaixão para a própria vida. É preciso entender o porquê daquela ansiedade, angústia, insegurança, apego, carência. É preciso desistir de nos cobrar comportamentos diferentes quando ainda não nos libertamos das causas daquele comportamento.
Se fosse tão simples parar de comer, se fosse só dizer “vou parar de atacar a geladeira”, qualquer um conseguiria se submeter a regimes drásticos em pouco tempo. Se fosse tão fácil parar de limpar uma casa ou acumular coisas exaustivamente, não haveria transtornos como o TOC. Se fosse tão simples deixar de se apegar exageradamente a tudo e a todos, não haveria tantos livros de autoajuda ou métodos de relaxamento e meditação.
Vez ou outra estaremos nos excedendo em alguma coisa, e isso nem sempre é ruim. O empenho em sermos bons naquilo que amamos fazer, a dedicação àquilo que desejamos ver realizado, a persistência naquilo que buscamos, a energia que empenhamos para concretizar nossos planos, tudo isso é importante, necessário, fonte de vida.
Porém, é preciso separar aquilo em que concentramos nossas energias para a realização de algo bom e aquilo em que gastamos nossa energia como uma fuga dos nossos problemas reais.
Excessos nem sempre são ruins. Mas alguns excessos são disfarces de faltas que assolam o nosso peito, e nem sempre temos a consciência disso.
É preciso aprender a olhar de outro jeito para as pessoas, com mais empatia e compaixão. Entender que aquele excesso que te incomoda tanto no outro – excesso de arrogância, excesso de exposição, excesso de intolerância – é um sinal claro de falta – falta de amor, atenção, segurança, coragem. E assim, aprender a desvendar a si mesmo também, fazendo a si próprio a derradeira pergunta: “que falta meu excesso esconde?”
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Para quem busca viver mais saudável mediante a Terapêutica com Florais de Bach e uma profunda integração com a natureza. 💐
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