Мой топ средств для уборки кухни.
Решила, что мы обязательно должны делиться нашими помощниками в уборке. Составила для Вас свой список проверенных средств
✔️ Спрей-пена для чистки ковров и текстиля - это просто спасение для мебели. У меня получилось вывести любые пятна. Все просто - брызгаем, ждем несколько минут (я ждала 10 из за сложных пятен) и круговыми движениями очищаем загрязнения с помощью губки или щетки. При необходимости - повторяем процедуру
✔️ Если у Вас как и у меня в мае месяце по прежнему снежинки на стекле, то это средство (антискотч, антиклей) специально для Вас. В использовании - распыляем на загрязнение и отсавляем на 2-5 минут. С помощью механического воздействия удаляем с поверхности. (можно применять со скребком)
✔️ Чистящее средство Анти-жир Azelit , сделает уборку плиты и кухонного фартука гораздо приятнее. Брызгаем, оставляем на 2-3 минуты и просто магия! Смываем губкой или тряпочкой из микрофибры.
✔️ Если у Вас посудомойка, то рекомендую присмотреться к порошку Сомат - минимальный расход и отлично справляется с загрязнениями. Из капсул понравились вот эти
〽️ ну что, делать подборку по уборке ванной комнаты?
Буду безумно рада послушать Ваши топовые средства в уборке
⭐️ ⭐️ ⭐️ 🤱
Решила, что мы обязательно должны делиться нашими помощниками в уборке. Составила для Вас свой список проверенных средств
✔️ Чистящее средство Анти-жир Azelit , сделает уборку плиты и кухонного фартука гораздо приятнее. Брызгаем, оставляем на 2-3 минуты и просто магия! Смываем губкой или тряпочкой из микрофибры.
Буду безумно рада послушать Ваши топовые средства в уборке
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Всем доброе утро♥️
Продолжаю делится Викусиными уморительными перлами и жду с нетерпением почитать Ваши!
Говорю Викусе:
- «Скоро папа придет»
Вика срывается с места и бежит в свою комнату, захожу, смотрю Вика одевает платье, спрашиваю:
- «а ты куда?»
Вика в ответ
- «папа придет, а я красивая»
Девочки такие девочки😂
Вика гуляет с папой на площадке, берет камешек и кладет себе в кармашек.
Папа говорит:
- «Викуся, положи камешек обратно, у него тут друзья, ему будет грустно»
Вика поднимает и кладет еще один камешек и говорит:
- «Папа , не волнуйся, я его друзей с собой возьму»
Вика обнимает меня в тысячный раз за день и я говорю:
- «ну откуда такие милые детки берутся»
Вика в ответ:
- «Из животика, мамочка»
〽️ а мой фаворит недели скину в комментарии⤵️
Буду ждать ваши забавные истории в комментариях. Фото и видео приветствуются
⭐️ ⭐️ ⭐️ 🤱
Продолжаю делится Викусиными уморительными перлами и жду с нетерпением почитать Ваши!
Говорю Викусе:
- «Скоро папа придет»
Вика срывается с места и бежит в свою комнату, захожу, смотрю Вика одевает платье, спрашиваю:
- «а ты куда?»
Вика в ответ
- «папа придет, а я красивая»
Девочки такие девочки
Вика гуляет с папой на площадке, берет камешек и кладет себе в кармашек.
Папа говорит:
- «Викуся, положи камешек обратно, у него тут друзья, ему будет грустно»
Вика поднимает и кладет еще один камешек и говорит:
- «Папа , не волнуйся, я его друзей с собой возьму»
Вика обнимает меня в тысячный раз за день и я говорю:
- «ну откуда такие милые детки берутся»
Вика в ответ:
- «Из животика, мамочка»
Буду ждать ваши забавные истории в комментариях. Фото и видео приветствуются
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
105 дней стационара, из которых 38 дней реанимации…
7 открытых операций и больше 14 миниинвазивных.
Сегодня огромная победа для меня, нашего отделения и больницы, потому что пациентка с тяжелейшим панкреонекрозом, которая успела даже встретить с нами свои 42 года выписывается домой. Мурашки… слезы счастья ее родителей, мужа, сына и мои….
В такие минуты я понимаю, что я на своем месте, хочу продолжать дальше и пусть таких выздоравливающих пациентов будет как можно больше.
〽️ ну а я пытаюсь закрыть эту двухтомную историю похлеще , чем «война и мир» 😅
⭐️ ⭐️ ⭐️ 🤱
7 открытых операций и больше 14 миниинвазивных.
Сегодня огромная победа для меня, нашего отделения и больницы, потому что пациентка с тяжелейшим панкреонекрозом, которая успела даже встретить с нами свои 42 года выписывается домой. Мурашки… слезы счастья ее родителей, мужа, сына и мои….
В такие минуты я понимаю, что я на своем месте, хочу продолжать дальше и пусть таких выздоравливающих пациентов будет как можно больше.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Милые мои, если Вас беспокоит постоянная жажда, сухость во рту и вы частенько бегаете "по маленькому"- самое время проверить сахар!
Один из показателей, который нужно контролировать всем - это глюкоза крови
Давайте же сегодня разбираться!
✔️ Глюкоза крови из вены , как и из пальца сдается строго НАТОЩАК! И никак иначе! Норма 3,3-6,1 ммоль/л
✔️ Если глюкоза крови больше 6,1 тогда бежим и сдаем Гликированный гемоглобин HbA1c ( он показывает средний уровень глюкозы за 3 месяца). Это один из анализов, который помогает выставить диагноз диабета или преддиабета, а также узнать о компенсации диабета в текущий момент.
Если уровень - 5.7-6.4% — можно заподозрить преддиабет, но необходимо дообследование, если уровень ≥ 6.5% — диабет
✔️ Глюкозотолерантный тест: ГТТ - назначается при наличии избытка массы тела, беременности или если уровень глюкозы натощак выше 6,1 ммоль/л. При подтвержденном диабете - анализ НЕ ПРОВОДИТСЯ!
Нормы через 2 часа после нагрузки:
- < 7.8 — норма
- 7.8-11.0 — нарушение толерантности к глюкозе, преддиабет
- ≥ 11.1 — диабет
- у беременных отдельные нормы
В случае повышенного сахара, диабета, ГСД - нужно обязательно приобрести домашний глюкометр! ЗАПОМИНАЕМ! Никогда не ставим диабет по глюкометру! Анализ из вены на глюкозу и гликированный гемоглобин - обязательны.
✔️ Анализ крови на С-пептид - характеризует состояние углеводного обмена, и насколько поджелудочная железа способна вырабатывать инсулин! Этот анализ помогает определить тип диабета (первый или второй)
Норма - от 0,9 до 7,1 нг/мл.
Делаем вывод, что анализ крови на сахар из вены, минимум раз в год - ОБЯЗАТЕЛЕН!
Если остались вопросы, пишите в комментарии.
Сталкивались с повышением глюкозы?
⭐️ ⭐️ ⭐️ 🤱
Один из показателей, который нужно контролировать всем - это глюкоза крови
Давайте же сегодня разбираться!
Если уровень - 5.7-6.4% — можно заподозрить преддиабет, но необходимо дообследование, если уровень ≥ 6.5% — диабет
Нормы через 2 часа после нагрузки:
- < 7.8 — норма
- 7.8-11.0 — нарушение толерантности к глюкозе, преддиабет
- ≥ 11.1 — диабет
- у беременных отдельные нормы
В случае повышенного сахара, диабета, ГСД - нужно обязательно приобрести домашний глюкометр! ЗАПОМИНАЕМ! Никогда не ставим диабет по глюкометру! Анализ из вены на глюкозу и гликированный гемоглобин - обязательны.
Норма - от 0,9 до 7,1 нг/мл.
Делаем вывод, что анализ крови на сахар из вены, минимум раз в год - ОБЯЗАТЕЛЕН!
Если остались вопросы, пишите в комментарии.
Сталкивались с повышением глюкозы?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как же все таки заподозрить Желчнокаменную болезнь и что можно делать, чтобы купировать приступ желчной колики дома?
Тут все банально и просто! Золотой метод диагностики ЖКБ на сегодня - это УЗИ брюшной полости, на котором можно увидеть камни в желчном пузыре, желчных протоках. Понять воспаленный пузырь или нет ( если пузырь увеличен в размерах со стенкой >4 мм можно говорить об остром холецистите)
✔️ МРТ-холангиография, еще один метод диагностики ЖКБ, который назначается если в анализах крови отмечается повышение билирубинов (общего и прямого), АЛТ, АСТ, Щелочной фосфатазы для исключения камней в протоках
В случае, если Вы загородом, заграницей и есть сложности обратиться в стационар, что МОЖНО сделать при наличии камней в желчном пузыре и тянущей боли в правом подреберье (если боль острая - мчим в больницу!)
В хирургии есть правило: Голод-Холод и покой.
1️⃣ Прикладываем холод на правое подреберье на 20-25 минут (можно взять кусок мяса из холодильника и обернуть его в полотенце). Процедуру можно повторять 6-7 раз с интервалом в 30-40 минут.
2️⃣ Голод на сутки (минимум). Можно пить воду в неограниченном количестве (исключить газообразующие напитки). На 2-3-е сутки (если боль стала меньше) - куриный бульон, на 4-5-е сутки добавляем в рацион пюре на воде (чтобы прям, как вода была), на 6-й день уходим на щадящий стол ( после чего диета №5А, свеже приготовленная на пару или вареная в теплом виде. Обязателен отказ от продуктов, содержащих большое количество жиров, острых приправ, сдобы, жареного, копченого).
3️⃣ Спазмолитик. Но-шпа по 1 таблетки 3р/д. Если, кто то сможет уколоть, то лучше ампула дротаверина в/м 3 раза в день. Если боль сохраняется в течение суток или появилась температура - вызываем скорую и едем в больницу. Если боль стала меньше или совсем прошла - пьем Спазмолитики 5 дней.
4️⃣ Постельный режим пока не купируется приступ боли.
❗️ Еще раз обращаю внимание!!! ➡️ Все вышесказанное можно делать только при подтвержденных камнях в желчном пузыре, отсутствии температуры и острой боли!
❗️Если в течение суток после холода, голода и спазмолитиков Вам не стало легче - вызываем скорую и едем в стационар. (Не тратим время)
〽️ Ну и конечно помним, если в желчном пузыре есть камни, то это прямые показания к операции.
В следующий раз расскажу Вам о методах лечения ЖКБ в стационаре.
⭐️ ⭐️ ⭐️ 🤱
Тут все банально и просто! Золотой метод диагностики ЖКБ на сегодня - это УЗИ брюшной полости, на котором можно увидеть камни в желчном пузыре, желчных протоках. Понять воспаленный пузырь или нет ( если пузырь увеличен в размерах со стенкой >4 мм можно говорить об остром холецистите)
В случае, если Вы загородом, заграницей и есть сложности обратиться в стационар, что МОЖНО сделать при наличии камней в желчном пузыре и тянущей боли в правом подреберье (если боль острая - мчим в больницу!)
В хирургии есть правило: Голод-Холод и покой.
❗️Если в течение суток после холода, голода и спазмолитиков Вам не стало легче - вызываем скорую и едем в стационар. (Не тратим время)
В следующий раз расскажу Вам о методах лечения ЖКБ в стационаре.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Все скорее наливаем кружку кофе или чашку чая и начинаем делиться нашими покупками за неделю ⤵️
🩷 для себя любимой 💃 (одежда, обувь, украшения, косметика, книги);
🩷 для мужа🥰
🩷 для малыша👶 ( игрушки, книги, наклейки, одежда, обувь);
🩷 все для дома (система хранения, красивый текстиль и прочее);
Ps: в комментариях я начну⬇️ По хэштегу - можно найти все предыдущие выпуски.
Делитесь своими покупками недели♥️
#покупки
⭐️ ⭐️ ⭐️ 🤱
Ps: в комментариях я начну
Делитесь своими покупками недели
#покупки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM