Secara singkat dapat dikatakan ilmu kesehatan mental adalah ilmu yang
memperhatikan perawatan mental atau jiwa. Ilmu kesehatan mental merupakan terjemahan dari istilah mental hygiene. Mental (dari kata Latin: mens, mentis) berarti jiwa, nyawa roh, sedangkan hygine (dari kata Yunani: hugine) berarti ilmu tentang kesehatan, dapat diartikan bawa ilmu kesehatan mental itu adalah ilmu yang membicarakan
kehidupan mental manusia dengan memandang manusia sebagai totalitas psikofisik yang kompleks.
Kesehatan mental yang diartikan oleh American Psychological Association (APA) adalah (Chatham, 2017) : “as thepresence of successfull adjustmet or the absence of psychopatology” dan ”as a state in which there is an absence of dysfunction in psychological, emosional, behavioral, and sosial spheres”.
Pengertian ini dapat diartikan secara luas ataupun sempit. Artinya kesehatan mental adalah sebagai wujud karena adanya penyesuaian diri yang berhasil atau tidak adanya psikopatologi dan sebagai keadaan dimana seseorang digambarkan tidak memiliki gangguan pada bidang psikologis, emosional, perilaku, dan sosial.
memperhatikan perawatan mental atau jiwa. Ilmu kesehatan mental merupakan terjemahan dari istilah mental hygiene. Mental (dari kata Latin: mens, mentis) berarti jiwa, nyawa roh, sedangkan hygine (dari kata Yunani: hugine) berarti ilmu tentang kesehatan, dapat diartikan bawa ilmu kesehatan mental itu adalah ilmu yang membicarakan
kehidupan mental manusia dengan memandang manusia sebagai totalitas psikofisik yang kompleks.
Kesehatan mental yang diartikan oleh American Psychological Association (APA) adalah (Chatham, 2017) : “as thepresence of successfull adjustmet or the absence of psychopatology” dan ”as a state in which there is an absence of dysfunction in psychological, emosional, behavioral, and sosial spheres”.
Pengertian ini dapat diartikan secara luas ataupun sempit. Artinya kesehatan mental adalah sebagai wujud karena adanya penyesuaian diri yang berhasil atau tidak adanya psikopatologi dan sebagai keadaan dimana seseorang digambarkan tidak memiliki gangguan pada bidang psikologis, emosional, perilaku, dan sosial.
1. Aspek Fisik, terdiri dari :
a. Perkembangan Normal, artinya remaja secara fisik mengalami
pertumbuhan tubuh yang normal dan bergaul menurut usianya.
b. Berfungsi untuk melakukan tugas-tugasnya, artinya remaja melakukan semua tugas sesuai dengan kewajibannya.
c. Sehat secara fisik, artinya remaja memiliki kondisi tubuh yang prima
dalam menjalan aktifitasnya.
2. Aspek Psikis, yaitu :
a. Respek terhadap diri sendiri dan orang lain, artinya remaja mampu menilai hasil kerja orang lain dan dirinya dengan rasa menghargai.
b. Memiliki Insight dan rasa humor, artinya remaja memiliki naluri untuk bersenda gurau secara normal.
c. Memiliki respons emosional yang wajar, artinya remaja memiliki kemampuan dalam mengendalikan suasana hati dan fikirannya.
3. Aspek, terdiri dari:
a. Memiliki perasaan empati dan rasa kasih sayang (affection), artinya
remaja memiliki rasa peduli terhadap hal yang menimpa sekitarnya.
b. Mampu menjalin interaksi dengan lingkungannya secara sehat, artinya
remaja memiliki kemampuan untuk menjaga perasaan orang lain dan perilaku dirinya sendiri.
c. Bersifat saling menghargai dan tidak membeda-bedakan tingkat social, pendidikan, agama, ras/suku, dan warna kulit, berarti remaja mampu bersikap tidak diskriminan terhadap pandangannya kepada orang lain
4. Aspek Moral-Religius, yang terdiri dari:
a. Taat kepada Tuhan dan mampu menjalani ajaran-Nya, artinya remaja
meyakini dan berpegang teguh pada kepercayaan yang dianutnya.
b. Tidak berbohong, bertanggung jawab, dan tulus dalam beramal, artinya remaja mampu secara konsisten untuk bertindak dan berkata benar sesuai dengan fakta yang terjadi.
a. Perkembangan Normal, artinya remaja secara fisik mengalami
pertumbuhan tubuh yang normal dan bergaul menurut usianya.
b. Berfungsi untuk melakukan tugas-tugasnya, artinya remaja melakukan semua tugas sesuai dengan kewajibannya.
c. Sehat secara fisik, artinya remaja memiliki kondisi tubuh yang prima
dalam menjalan aktifitasnya.
2. Aspek Psikis, yaitu :
a. Respek terhadap diri sendiri dan orang lain, artinya remaja mampu menilai hasil kerja orang lain dan dirinya dengan rasa menghargai.
b. Memiliki Insight dan rasa humor, artinya remaja memiliki naluri untuk bersenda gurau secara normal.
c. Memiliki respons emosional yang wajar, artinya remaja memiliki kemampuan dalam mengendalikan suasana hati dan fikirannya.
3. Aspek, terdiri dari:
a. Memiliki perasaan empati dan rasa kasih sayang (affection), artinya
remaja memiliki rasa peduli terhadap hal yang menimpa sekitarnya.
b. Mampu menjalin interaksi dengan lingkungannya secara sehat, artinya
remaja memiliki kemampuan untuk menjaga perasaan orang lain dan perilaku dirinya sendiri.
c. Bersifat saling menghargai dan tidak membeda-bedakan tingkat social, pendidikan, agama, ras/suku, dan warna kulit, berarti remaja mampu bersikap tidak diskriminan terhadap pandangannya kepada orang lain
4. Aspek Moral-Religius, yang terdiri dari:
a. Taat kepada Tuhan dan mampu menjalani ajaran-Nya, artinya remaja
meyakini dan berpegang teguh pada kepercayaan yang dianutnya.
b. Tidak berbohong, bertanggung jawab, dan tulus dalam beramal, artinya remaja mampu secara konsisten untuk bertindak dan berkata benar sesuai dengan fakta yang terjadi.
1. Efisiensi mental.
Penilaian kesehatan mental, gangguan emosional neurotik, dan tidak ada hakikat sama sekali atau tidak memiliki kualitas.
2. Penguasaan, integrase pikiran dan perilaku.
Kepribadian yang baik adalah salah satu dari penguasaan diri yang efektif. Tanpa adanya penguasaan ini maka obsesi atau ide yang melekat, delusi, fobia dan gejala yang mungkin akan muncul.
3. Integras motif-motif dan pengendalian konflik atau frustasi.
Konflik yang hebat bisa muncul apabila motif-motif tidak terintegrasi. menginginkan afeksi dan rasa aman yang tidak sama pada otonomi,
keinginan seks yang tidak sama dengan yang di inginkan.
4. Perasaan dan emosi yang baik.
Rasa akan diterima, menyayangi, terlindungi, serta harga diri yang memberi konstribusi pada mental yang stabil adalah ciri mental yang
sehat.
5. Ketentraman pikiran.
Adaptasi dan kesehatan mental untuk ketenangan pikiran atau mental.
6. Perilaku yang sehat.
Perilaku yang memiliki kesamaan dengan rasa seseorang untuk menjumpai kita dengan sifat-sifat seseorang yang tidak dapat beradaptasi.
7. Self Consept yang baik.
Bergantung pada konsep diri sehingga harus bisa menahan orientasi yang sehat bagi diri kita sendiri.
8. Ciri-ciri ego yang memenuhi syarat
Ciri-ciri ego adalah dimana ia menjadi diri sendiri. Apabila ciri ego
tumbuh menjadi tetap, maka mereka mampu bertingkah laku lebih tetap
dan mampu bertahan pada lingkungannya.
9. Hubungan yang kuat sesuai kenyataan.
Seseorang yang tertekan pada masa lalu tidak bisa berdamai dengan
kenyataan, sedangkan orang yang memiliki fantasi atau khayalan adalah
orang yang telah menolak kenyataan.
Penilaian kesehatan mental, gangguan emosional neurotik, dan tidak ada hakikat sama sekali atau tidak memiliki kualitas.
2. Penguasaan, integrase pikiran dan perilaku.
Kepribadian yang baik adalah salah satu dari penguasaan diri yang efektif. Tanpa adanya penguasaan ini maka obsesi atau ide yang melekat, delusi, fobia dan gejala yang mungkin akan muncul.
3. Integras motif-motif dan pengendalian konflik atau frustasi.
Konflik yang hebat bisa muncul apabila motif-motif tidak terintegrasi. menginginkan afeksi dan rasa aman yang tidak sama pada otonomi,
keinginan seks yang tidak sama dengan yang di inginkan.
4. Perasaan dan emosi yang baik.
Rasa akan diterima, menyayangi, terlindungi, serta harga diri yang memberi konstribusi pada mental yang stabil adalah ciri mental yang
sehat.
5. Ketentraman pikiran.
Adaptasi dan kesehatan mental untuk ketenangan pikiran atau mental.
6. Perilaku yang sehat.
Perilaku yang memiliki kesamaan dengan rasa seseorang untuk menjumpai kita dengan sifat-sifat seseorang yang tidak dapat beradaptasi.
7. Self Consept yang baik.
Bergantung pada konsep diri sehingga harus bisa menahan orientasi yang sehat bagi diri kita sendiri.
8. Ciri-ciri ego yang memenuhi syarat
Ciri-ciri ego adalah dimana ia menjadi diri sendiri. Apabila ciri ego
tumbuh menjadi tetap, maka mereka mampu bertingkah laku lebih tetap
dan mampu bertahan pada lingkungannya.
9. Hubungan yang kuat sesuai kenyataan.
Seseorang yang tertekan pada masa lalu tidak bisa berdamai dengan
kenyataan, sedangkan orang yang memiliki fantasi atau khayalan adalah
orang yang telah menolak kenyataan.
a. Mempunyai tujuan yang sehat pada sesuatu yang telah terjadi pada lingkungan maupun diri sendiri.
b. Mempunyai kecakapan menyesuaikan diri pada segala kemungkinan dan kemampuan mengatasi persoalan yang dapat dibatasi.
c. Tercapainya tujuan sifat seseorang yang baik, dan juga tidak merugikan lingkungan sekitarnya.
Dengan melihat bagian-bagian tersebut, dapat diartikan sifat orang yang sehat mentalnya yaitu dengan adanya keserasian fungsi-fungsi jiwa yang realtif sempurna, memiliki kemampuan maksimal untuk menghadapi dan mengatasi
goncangan-goncangan, dapat menyesuaikan diri dengan baik terhadap diri sendiri maupun orang lain, dapat mengatasi kesulitan-kesulitan yang timbul dari berbagai faktor dalam kehidupan, tidak merugikan orang lain, ikut bertanggung jawab terhadap sesama, dapat menyatakan isi hatinya dengan bebas dan tepat, merasa bahwa dirinya diperlakukan adil oleh orang lain, memiliki keseimbangan emosi,
tidak ketergantungan pada sesuatu.
b. Mempunyai kecakapan menyesuaikan diri pada segala kemungkinan dan kemampuan mengatasi persoalan yang dapat dibatasi.
c. Tercapainya tujuan sifat seseorang yang baik, dan juga tidak merugikan lingkungan sekitarnya.
Dengan melihat bagian-bagian tersebut, dapat diartikan sifat orang yang sehat mentalnya yaitu dengan adanya keserasian fungsi-fungsi jiwa yang realtif sempurna, memiliki kemampuan maksimal untuk menghadapi dan mengatasi
goncangan-goncangan, dapat menyesuaikan diri dengan baik terhadap diri sendiri maupun orang lain, dapat mengatasi kesulitan-kesulitan yang timbul dari berbagai faktor dalam kehidupan, tidak merugikan orang lain, ikut bertanggung jawab terhadap sesama, dapat menyatakan isi hatinya dengan bebas dan tepat, merasa bahwa dirinya diperlakukan adil oleh orang lain, memiliki keseimbangan emosi,
tidak ketergantungan pada sesuatu.
a. Gambaran dan sikap yang baik terhadap diri sendiri
Orang yang memiliki self image memiliki kemampuan menyesuaikan diri.
b. Berminat dalam tugas dan pekerjaan. Setiap manusia harus berminat dalam tugas dan pekerjaan yang ditekuninya.
c. Berkemampuan menerima orang lain, melakukan aktivitas sosial, dan menyesuaikan diri dengan lingkungan tempat tinggal
d. Agama, cita-cita, dan falsafah hidup
Dengan agama manusia dapat terbantu dalam mengatasi persoalan hidup yang berada di luar kesanggupan dirinya sebagai manusia yang lemah. Dengan cita-cita manusia dapat bersemangat dan bergairah dalam perjuangan hidup yang berorientasi ke masa depan. Dengan falsafah hidup manusia dapat menghadapi tantangan yang dihadapinya dengan mudah.
Orang yang memiliki self image memiliki kemampuan menyesuaikan diri.
b. Berminat dalam tugas dan pekerjaan. Setiap manusia harus berminat dalam tugas dan pekerjaan yang ditekuninya.
c. Berkemampuan menerima orang lain, melakukan aktivitas sosial, dan menyesuaikan diri dengan lingkungan tempat tinggal
d. Agama, cita-cita, dan falsafah hidup
Dengan agama manusia dapat terbantu dalam mengatasi persoalan hidup yang berada di luar kesanggupan dirinya sebagai manusia yang lemah. Dengan cita-cita manusia dapat bersemangat dan bergairah dalam perjuangan hidup yang berorientasi ke masa depan. Dengan falsafah hidup manusia dapat menghadapi tantangan yang dihadapinya dengan mudah.
Akhirnya sudah selesai materinya, kalian paham ngga apa yang ada dimateri tersebut? kalian semua harus apa paham loh kesehatan mental ini karena penting sekali untuk kita sama pentingnya seperti kesehatan fisik. Mental yang sehat akan membuat pikiran menjadi positif sehingga tubuh akan berfungsi dengan baik secara emosional, psikologis, sosial dan akan mempengaruhi cara berfikir, merasakan, dan berperilaku. Sampai ketemu dikonten berikut nya yah, jika ada kritsar atau mau curhat curhat juga bisa silahkan ke bot ini @roseinyouareaabot. Okey bye bye semuanya, terimakasih dan maaf jika ada salah kata 🙏
Selamat pagi/siang/sore/malam dan Salam lintas 6 agama, saya Arsha bersama fown BAZENDOS lain nya resmi mengangkat admin terbaru sebagai gen 3 dari bzs.
CO OWN
➤ noren
➤ lando
➤ jayden
INTI / CORE
➤ anindya
➤ harvey
➤ sekala
➤ starla
MPPS
➤ jarvin
➤ juvelle
Semoga apa yang kalian katakan di wawancara bukan sekedar omongan belaka yang nantinya membuat kedua pihak kecewa.
Demikian surat yang saya sampaikan, apabila ada salah kata saya mohon maaf atas perhatiannya saya ucapkan banyak terimakasih.
CO OWN
➤ noren
➤ lando
➤ jayden
INTI / CORE
➤ anindya
➤ harvey
➤ sekala
➤ starla
MPPS
➤ jarvin
➤ juvelle
Semoga apa yang kalian katakan di wawancara bukan sekedar omongan belaka yang nantinya membuat kedua pihak kecewa.
Demikian surat yang saya sampaikan, apabila ada salah kata saya mohon maaf atas perhatiannya saya ucapkan banyak terimakasih.