برای حفظ رنگ نارنجی ونرم بودن هلو و زرد آلوخشک، از دی اکسیدگوگرد(شیمیایی)استفاده میکنند. هلوو زردآلو خشک طبیعی وسلامت، قهوه ای رنگ است وهرگز نمیتواند رنگ نارنجی وتازگی اش راحفظ کند.
join👉 @niniperarin

🔻میدونستین روغن بادوم تلخ وشیرین دونوع خاصیت داره👌😌
🔻باورتون میشه بادام باپوست وبی پوست 2نوع خاصیت داره😳😐
🔻شیر بادوم چیه که همه میگن بدنو بیمه میکنه؟🤔
🔻بادوم مونده روچطور بشناسیم؟🤔
join👉 @niniperarin

🔴مواقعی که خطر جدی برای سلامت فیزیکی یا روانی فرزندتان وجود دارد مقابل بقیه بایستید:
🔻اگر افراد فامیلم(مادربزرگ و پدربزرگ) به آلت تناسلی پسرتان دست میزنند و یا مرتبا آلت تناسلیش را ستایش میکنند! شاید خنده دار باشد اما خیلی از والدین در این باره شکایت دارند.
🔻وقتی فرزندتان از بچه دوستتان کتک میخورد و پدر و مادرش با خنده استقبال میکنند، یا هیچ کاری انجام نمیدهند، یا اعتقاد دارند بچه باید از پس خودش بر بیاید!
🔻وقتی کسی با تمسخر درباره ظاهر فرزندتان اظهار نظر میکنند " لاغر، سیاه سوخته، چاق لوس و ..." بچه ها این برچسبها را باور میکنند.
🔻وقتی بدی شما یا همسرتان را به فرزندتان میگویند. "بابات آدم بی مسئئولیتیه" یا "مامانت زن شلخته ایه!"
🔻اگر بزرگسالی فرزندتان را کتک میزند یا فرزندتان را میترساند.
🔴در این موارد خجالت و تعارف را کنار بگذارید، بدون واکنش نشان دادن یا بی احترامی کردن، به صورت محترمانه درخواست خود را مطرح کنید و مرز بگذارید. گاهی بچه ها قربانی رفتارهای زشت دیگران میشوند و والدین به خاطر خجالت، تعارف یا ترس، از فرزندشان محافظت نمیکنند. هیچ وقت حقوق فرزندتان را قربانی تعارفات نکنید.
join 👉 @niniperarin

🔻دانه‌های سیاه درون کیوی حاوی ویتامینD است که استخوانساز است و از راشیتسم و نرمی استخوان جلوگیری میکند. اگر به گوشت کباب چنجه قبل از پخت کمی کیوی بزنید خیلی گوشت آن نرم میشود!
join👉 @niniperarin

✨ یه وقتایی فقط یه جمله از یه مامان دیگه،
می‌تونه یه گره بزرگ از تربیت بچه‌مون رو باز کنه. 👶💭

👭 ما یه جمع صمیمی از مامان ها رو داریم که
از تجربه هامون میگیم ،
روش‌هایی که جواب داده.

و آموزش‌هایی که به درد رشد بچه‌ها میخوره. 🚀📚

🎯 اینجا پر از ایده، تجربه‌ و یادگیریه

👀 عضویت فعلاً رایگانه، بزن روی لینک زیر و با ماهمراه شو

👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://www.tgoop.com/zanys_group

برای اینکه غذاهایی مثل آش و آبگوشت و غذاهایی که در آن حبوبات به کار رفته است شما را دچار مشکل نفخ نکند موقع پخت غذا یک عدد خیار را با پوست به دو قسمت کنید و داخل غذا بریزید تا با غذا بپزد. به هیچ عنوان مشکل نفخ پیدا نخواهید کرد. خیار نفخ همه حبوبات را به خود میگیرد و مزه ی غذا را هم اصلا عوض نمیکند. این کار معجزه آساست حتما امتحان کنید. فقط فراموش نکنید که خیار باید با پوست باشد.
join👉 @Niniperarin🥒

نکات جالب در مورد حمام کردن☝️
میدونید چرا قدیما موقع خروج ازحموم پاشونو توی آب سرد میذاشتن؟🤔
توی شامپو حتما نمک بریزید😳👌
حتما توی حموم یه کم آب بخورید😌
سفیداب وسنگ پامعجزه میکنه😳😱
join👉 @niniperarin

🔴طی سرخ شدن سیب زمینی ماده ای سمی بنام آکریلامید تولید میشود که سبب تضعیف سیستم ایمنی، افزایش عفونت، ناباروری و سقط جنین، کمخونی،کوتاهی قد و ریزش مو بخصوص در کودکان در حال رشد است.
🔴درشت بودن سبزیجات به معنای خوب بودنشان نیست. سیب زمینی، هرچه درشت تر باشد نیترات بیشتری دارد و سبب اختلالات عصبی میشود.
🔴سیب زمینی سرخ کرده هرچه درشت تر خورد شود، روغن بیشتری جذب میکند وخطر ابتلا به بیماری قلبی و کوتاهی قد را در کودک 5برابر میکنند. پس سیب زمینی را ریز خورد کنید❗️
join👉 @niniperarin

🔻طبع پنیر سرد است و نباید آنرا با گوجه، خیار و هندوانه که طبع سرد دارند خورد. این امر سبب بروز بسیاری ازبیماریها شامل دیابت، ام اس، اختلال عصبی، گوارشی میشود. پنیر را با گردو بخورید!
🔻 حتماً به اندازة نصف قاشق چای خوری به پنیرتان زیره اضافه کنید. زیره پدر و پدر جد چربی و چاقی رو در میاره!
🔻 بعضی از بچه ها پنیر پیتزا یا نون پنیر عادی که میخورن سر درد میگیرن و به پنیر حساسیت دارن! در پنیر ماده ای به نام تیرامین وجود داره که در خیلی از کودکان باعث سر درد میشه. قدیما میگفتن بچه ای که پنیربخوره خنگ میشه. علت این مسئله وجود تیرامین در پنیره که فقط مواد غذایی حاوی مس میتونه تیرامین را از بین ببره. خرما و گردو مس دارند و تیرامین پنیر را نابود میکنند. پس پنیر را با خرما و گردو بخورید.
🔻میزان پروتئین و کلسیم پنیر پیتزا با پنیر معمولی برابر است؛ اما پنیر پیتزا نمک و چربی بالایی دارد. هرچه چربی و نمک پنیر بیشتر باشد، میزان جذب کلسیم و پروتئین آن کاهش میابد
join👉 @Niniperarin 🧀

🔴اگر گوش نوزاد یا کودکتان جرم گرفته هرگز برای تمیز کردن آن از گوش پاک کن استفاده نکنید زیرا نه تنها گوش کودکتان تمیز نمیشود بلکه گوش او به شدت آسیب جدی و غیر قابل جبرانی میبیند.
join 👉 @niniperarin

#تلنگر (حتما بخونید آموزنده است👌)
join👉 @niniperarin ♥️
خانم معلم در دفتر تنها بود که پسر کوچکی آرام درِ دفتر را باز کرد و با لحن محتاطی او را صدا کرد. خانم معلم او را شناخت، اما بدون آن که بخواهد نارضایتی خودش را به رویش بیاورد، گفت: تو در امتحان نمره 9 گرفتی! تو تنها کسی هستی که نمرۀ قبولی نگرفته.
پسرک با خجالت و در حالی که صورتش سرخ شده بود سرش را بلند کرد و گفت: خانم معلم، میشود... میشود یک نمره به من ارفاق کنید؟
خانم معلم با عتاب مادرانه‌ای سرش را تکان داد و گفت: یک نمره ارفاق کنم؟! این ممکن نیست. من طبق جوابهایی که در برگه امتحانت نوشته‌ای به تو نمره داده‌ام. ضمنا نگران نباش. من که نمیخواهم به خاطر ضعفت در امتحان، تو را تنبیه کنم. تو باید در امتحان بعد تلاش بیشتری کنی و نمره بهتری بگیری. پسر با صدایی که نشان میداد خیلی ترسیده گفت: اما مادرم کتکم میزند.
خانم معلم ساکت شد. او آرزوی والدین را درک میکرد که میخواهند بچه‌هایشان بهترین نمره‌ها را کسب کنند و موفق باشند. از طرفی نمیتوانست در برابر بچه‌های بازیگوشی که در امتحاناتشان ضعیف هستند، نرمش نشان دهد. اما یک موضوع دیگر هم بود نی نی پرارین. او میدانست که کتک خوردن بچه‌ها هم هیچ کمکی به تحصیلشان نمیکند و حتی تأثیر منفی آن ممکن است آنها را از تحصیل بازدارد. نمیدانست چه تصمیمی بگیرد. یک نمره ارفاق بکند یا نه. او در کار خود جداً اصول را رعایت میکند. اما به هر حال قلب رئوف مادرانه هم داشت. نگاهی به پسرک کرد. هنوز تمام تن پسرک از ترس میلرزید و به گریه هم افتاده بود. عاقبت رو به پسرک کرد و گفت: ببین! این پیشنهادم را قبول میکنی یا نه؟ من به ورقه‌ات یک نمره «ارفاق» نمیکنم! فقط میتوانم یک نمره به تو «قرض» بدهم. تو هم باید در امتحان بعدی 2برابر آن را، یعنی2نمره، به من پس بدهی. خوب است؟
پسرک با شادی گفت: چشم! من حتماً در امتحان بعدی 2نمره‌ به شما پس میدهم.
او با خوشحالی از خانم معلم تشکر کرد و رفت. از آن پس برای این که بتواند در امتحان بعدی قرضش را به خانم معلم پس بدهد، با دقت زیاد درس میخواند. تا این که در امتحان بعد نمره بسیار خوبی کسب کرد. از طرف مدرسه به او جایزه‌ای داده شد. از پسِ آن «درس» که خانم معلم به او داده بود، مقطع دبیرستان را با نمرات عالی پشت سر گذاشت و وارد دانشگاه شد.
او همیشه ماجرای قرض نمره را برای دوستانش تعریف میکند و از بازگویی آن همیشه هیجان زده میشود. زیرا میداند که نمره‌ای که خانم معلم آن روز به او قرض داد، سرنوشتش را تغيير داد.
آن پسرک جوان اکنون جزو ده ثروتمند دنیاست. او " لی کا- شینگ " رییس بزرگترین کمپانی عرضه کننده محصولات بهداشتی و آرایشی به سراسر جهان است!
🔴 مراقب تاثیر تصمیماتمان بر سرنوشت افراد باشیم.
https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAADvfqFF7ezSCpx2lKg

🔴 استشمام بوی بنزین رشد کودک را کاهش میدهد! تحقیقات نشان داده استشمام بوی بنزین باعث اختلال و کاهش رشد کودک شده، میتواند سبب اضافه وزن و حتی مرگ ناگهانی ناشی از کمبود اکسیژن شود!
join👉 @Niniperarin

🔴همیشه به والدین میگویند بچه ها قرار است اشتباه کنند، به آنها سخت نگیرید. اما کسی نیست به والدین بگوید، شما قرار است اشتباه کنید، به خودتان سخت نگیرید!
شما هر روز در تربیت فرزندتان اشتباهات کوچک خواهید داشت و گاهی اشتباه بزرگ. قرار نیست بی نقص باشید و بچه ها آنقدر شکننده نیستند که با اشتباهات شما برای همیشه بشکنند.
خودتان را ببخشید، از اشتباهاتتان درس بگیرید و بیاموزید و به مهارتهای خودتان و فرزندتان اضافه کنید. با فرزندتان رشد کنید. این یعنی زندگی.
join 👉 @Niniperarin

🔴باورتون میشه بوسیدن فرزند باعث رشد هوش میشه؟🤗💋
🔻مردانی که با بوسیدن همسرشون سر کار میرن درآمد بیشتری دارند👌
🔻و اینکه بوسیدن خاصیت درمانی داره؟😳
🔻اولین بوسه چطوری بوجود اومد؟😘👆👆👆
join👉 @niniperarin

🔴بچه ی شاد بچه ی ددری است!!
بچه ای که دلش نمیخواهد از خانه بیرون برود، در اجتماع ناراحت و عصبی و گوشه گیر است، جای خوشحالی ندارد. اگر فرزندتان عادت دارد هر روز بیرون برود، بیرون از خانه شاد و خوشحال است و بازی میکند، یعنی بچه سالمی است. حتی اگر در راه برگشت بهانه بگیرد یا گریه کند. بچه ها خسته، گرسنه یا خواب آلود که میشوند بهانه گیر میشوند. پس قبل از رسیدن به این نقطه کمکشان کنید و روز خوبی که برایشان ساخته اید را با داد زدن پایان ندهید، تا تبدیل به عادت هر دوی شما نشود.
join👉 @Niniperarin

🔴بی اشتهایی،خواب رفتن بدن، سردرد، افسردگی، شکاف گوشه لب همه و همه به ما میگوید که کمبود چه ویتامینی داریم؟
🔴نشانه هايي كه به ما ميگويد كمبود ويتامين داريم و راه درمان آن با تغذیه👆👆
join👉 @niniperarin

#آیا_میدانستید‼️
🔻join 👉 @Niniperarin 🔻
✅آشپز هندی به نام پریم سینگ که برای آشپزی دستش را داخل روغن داغ تا ۲۰۰ درجه فرو می برد بدون اینکه صدمه ای ببیند. او می گوید از ۲۵ سال پیش به اینکه روغن او را نمیسوزاند پی برده است! 😳
✅طبق یک پژوهش، خانمها معمولا در هنگام سفر، 26 وسیله اضافه که هیچگاه در طول سفر به آنها احتیاج نداشته و از آن استفاده نمی کنند را نیز داخل چمدان به همراه خود می برند.
✅درجنگ داخلی امریکا زخم برخی سربازان برق میزد. این اعتقاد بوجود آمد افرادی که زخمشان میدرخشد آسمانی اند و نظر کرده خدا هستند و ازجنگ معاف میشدند. بعد از پایان جنگ، مشخص شد باکتری ای بنام لومینسانس دلیل، درخشش بود!
✅عجیب ترین سرو قهوه درجهان متعلق به اندونزی است. دراین کشور قهوه را همراه با تکه های داغ و آتشین زغال آماده میکنند همانطور که شربت را با یخ آماده میکنند😳!
✅در جنگ ویتنام سربازان امریکایی از آب نارگیل بعنوان سرم استفاده میکردند؛ آب نارگیل در جایگزینی خون ازدسته رفته، تنظیم قندخون، تامین انرژی و رفع گیجی سربازان نقش اساسی داشت!
✅بر اساس مطالعات، افرادی که تا دیروقت بیدار می‌مانند و اطرافشان همیشه نامرتب است نسبت به دیگران بهره‌ی هوشی بالاتری دارند!
✅ریتم ضربان قلب شما از موسیقی که گوش میدهید تقلید میکند!
✅تحقيقات و بررسى هاى انجام شده نشان میدهد از نظر اکثر مردها، زن هاى سبزه و مو مشكى جذاب تر از زن هاى مو بور و بلوند هستند!ح
✅یک مرد ۲۸ ساله اندونزیایی با زنی ۸۲ ساله ازدواج کرد! به گفته این مرد جوان، روزی که او اشتباهی با تلفن این زن تماس گرفته بود عاشق صدایش شد و تصمیم گرفت با او ازدواج کند و از زندگیش راضی است!😑😑
🔻join 👉 @Niniperarin 🔻

#چطور_باشیم؟!
Join👉 @niniperarin
✅هرگز به بچه هایتان بیشتراز دو سال شیر مادر ندهید!
✅از بچه های فامیل راجع به معدل درسیشان نپرسید!
✅وقتی برایمان مهمان می آید تلوزیون را خاموش کنیم!
✅اگر مادرشوهریم، از عروس و دامادمان به فرزندانمان بدگویی نکنیم!
✅سرزده به خانه کسی نرویم!
✅راجع به متراژ و قیمت خانه صاحبخانه از او سوال نپرسید.
✅راجع به قد و وزن و سن اشخاص و مسایل شخصی آنها مثل اینکه آیا نماز میخوانید سوال نپرسید.
✅وقتی پدر یا مادری فرزندش را تنبیه کرده جلوی بچه طرفداری بچه را نکنیم.
✅در تربیت فرزند دیگران حتی نوه هایمان هیچ دخالتی نکنیم.
✅هرگاه برای تولد بچه ای کادو میبرید اگر خواهر، برادری دارد حتما برای آنها هم چیزی ببرید.
✅هرگز برای بچه ها تفنگ و اسلحه هدیه نبرید!
✅هدایایی را که برای ما مناسب نبودند به دیگران هدیه نکنیم.
✅هدیه مناسب ببرید نه گران! طوری نباشد که هدیه گیرنده نگران تلافی آن شود!
✅در مکان های عمومی اگر فرد سالمندی ایستاده شما ننشینید.
✅در مترو و اتوبوس به افراد زل نزنید.
✅موقع رانندگی داخل ماشین بغلی را نگاه نکنید.
✅وقتی چراغ سبز میشود با بوق اعلان نکنید.
✅وقتی دوستانتان را بعد مدتی میبینید، هرگز نگویید: چقدر پیر شدی؟ یا ازبین رفتی!!
✅باران که می آید کنار پیاده رو ها آهسته برانیم!
✅به رستورانهای فست فود که میروید خودتان ظرف غذایتان را داخل سطل بیندازید!
✅همیشه زباله ها را تفکیک کنید.
✅در پله برقیها در سمت راست بایستید و سمت چپ را همیشه برای مردمی که عجله دارند خالی بگذارید.
✅پولهای شما برای بانک های شهر نیستند. بیشتر خرج خودتان کنید و تا جایی که امکان دارد به مسافرت بروید.
✅اگر متاهل هستید هرگز بی اطلاع همسرتان به جایی نروید. همیشه او را در جریان بگذارید.
✅همیشه حلقه ازدواج در دستتان باشد. اگر کوچک شده در اسرع وقت سایز آنرا درست کنید و به دست کنید.
✅در محیط کار لباس رسمی بپوشید و هرگز صندل راحتی به پا نکنید یا صندل تابستانه با جوراب سفید نپوشید.
✅هر سال به دندانپزشکی بروید. اگر سالی یک دندان خراب را هم درست کنید. دندانهایتان همیشه سالم میمانند.
✅به افراد بیمار یا اقلیت ها و یا حتی افراد معتاد به چشم یک انسان عادی نگاه کنید و با آنها رفتار عادی و محترمانه داشته باشید.
✅هرگز کشور خود را با تمام کاستی هایش مسخره نکنید و اجازه ندهید دیگران نیز حرمت شکنی کنند.
✅هرگز میزان حقوق ماهیانه کسی را نپرسید!
✅هرگز شماره عینک کسی را نپرسید!
✅برای دعا کردن از زبان عادی استفاده کنید. خدا از رگ گردن به ما نزدیکتر است!
https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAADvfqFF7ezSCpx2lKg

🔴مصرف آبغوره رو جدی بگیرین👌
آبغوره فقط برای روی سالاد و لاغری نیس‼️از خواص آبغوره پیشگیری از انواع سرطان،درمان کمردرد،پادرد و افزایش جذب آهن درمواد غذایی غیرحیوانی مثل حبوباته و👆😳👆

join👉 @Niniperarin

🔻طبق مطالعه آکادمی چشم پزشکی آمریکا، نشستن نزدیک تلویزیون باعث آسیب دیدن چشمهای کودکان بالای 6 سال نمیشود! بچه ها علاقه بیشتری به دیدن اشیاء از نزدیک دارند که با رشد آنها این مشکل حل میشود. تماشای تلویزیون از فاصله نزدیک تنها میتواند باعث خستگی چشم شود. اما تماشای زیاد تلویزیون زیر شش سالگی، میتواند باعث کاهش بینایی و ایجاد مشکلات عروقی و مشکلات قلبی یا فشار خون در بزرگسالی شود!
🔻تحقیقات نشان داده است کودکان زیر شش سالی که به تماشای تلوزیون نشسته اند، مویرگهای باریکتری در چشماشان دارند. این افراد به طور کلی رگهای نازکتری در بدنشان دارند که با مشکلات قلبی و فشار خون بالا در بزرگسالی مرتبط است. همچنین کودکان بین شش تا یازده سالی که تلویزیون تماشا میکنند دید پایینتری نسبت به کودکانی که تلویزیون نگاه نمیکنند داشته اند.
🔻تماشای تلویزیون زیر دو سال ممنوع است و از دو سالگی یک تا دو ساعت و از سه سالگی زیر سه ساعت بلا مانع است.
🔻 اختلالات هورمونی و بلوغ زودرس از نتایج تلویزیون دیدن کودکان است!!
join👉 @Niniperarin