• امروز، جمعه ۲۶ اردیبهشت، ساعت ۱۸، به همراه دوستان مینیمالیست، در نمایشگاه کتاب منتظر شما هستیم.🤍

گزارش دومین جلسه از باشگاه کتاب‌خوانی دنیای شناخت

دومین جلسه‌ از «باشگاه کتاب‌خوانی دنیای شناخت» روز پنج‌شنبه ۲۵ اردیبهشت‌ماه در فضای دل‌نشین مجموعه‌ی عمارت حنا برگزار شد.

در این رویداد، داستان انتخاب‌شده از منظر نقد شناختی مورد بررسی قرار گرفت.
در ادامه، بخش‌هایی از داستان خوانده شد و سپس هر یک از دوستان، تحلیل‌ها و برداشت‌های خود را درباره‌ی قسمت‌های مختلف داستان مطرح کردند. تنوع دیدگاه‌ها و تبادل نظر میان اعضا، فضای پویا و جذابی را در جلسه ایجاد کرد.

🪐 با پایان یافتن جلسات مربوط به کتاب یوزپلنگانی که با من دویده‌اند، به‌زودی برنامه‌ی رویداد‌های آینده‌ی باشگاه در گروه اعلام خواهد شد.

اگر علاقه‌مندید در ادامه این جلسات همراه هم باشیم، برای ثبت‌نام #رایگان به آیدی زیر پیام‌ دهید:

🔗@CWMediamanager

🌏 @cognitionworld | ‌CWA

جلسه سوم از دورهمی مینیمالیست‌ها
روز پنجشنبه ۱۴۰۴/۰۳/۰۱، به مدت ۹۰ دقیقه
در باغ کتاب تهران، برگزار میشه.

اگر دوست دارید به ما ملحق بشید، برای دریافت دعوت‌نامه به آیدی‌ زیر پیام بدید:

🔗@CWMediamanager

● @minimalravan | CWA

چرا گاهی شوخی‌های بی‌جا یا بحث‌های الکی می‌کنیم؟

- در مسیر ارتباط با دیگران، گاه خشمی که از اعماق میاد، یا آزردگی قبلی از طرف مقابل یا فردی (شبیه‌ش!)، یا نیاز به صمیمیتِ بی‌جا ما رو به سمت بحث و دعوا یا شوخی‌های نامناسب می‌بره. اما تو دل این رفتارها، تقریبا همیشه هیجان‌هایی وجود دارند که اگر خوب درکشون کنیم، میتونیم به جای فاصله گرفتن از دیگران، بهشون نزدیک بشیم. و البته با این درک مراقب خودمون هم باشیم که احساس ناامنی یا بی‌ارزشی نکنیم.

- شوخی‌های نابجا و شوخی‌های تلخ و تیکه انداختن (#sarcasm) گاهی از حس ناامنی ما یا نیاز دلبستگی تامین نشده نشات می‌گیرند، و در عین حال که چیزی جز یک تسکین موقت به ما نمیدن، ممکنه روی زخم‌های نادیده‌ی دیگران هم نمک بپاشن.
- بحث و دعوا هم، اغلب صدای نشنیده‌ی دردی تو درون ماست، شاید احساس نادیده گرفته شدن، یا نیاز به اثبات ارزش.

- تو رویکرد هیجان‌مدار، به‌جای واکنش‌ یهویی و تکانشی، یاد می‌گیریم که پشت این رفتارها حتما هیجانی در درون خودمون هست و بهتره با مهر و محبت از خودمون بپرسیم:

«الان واقعاً چه احساسی دارم؟ نیاز واقعی قلب من چیه؟»

و بعد هم به درون توجه کنیم بیشتر؛ تا به محرک‌های بیرونی که فقط علت یا ماشه‌چکان (#trigger) چیزی در درون ما بودند...

- خلاصه با توجه و درک بهتر معنای هیجان‌هامون، هم از واکنش‌های آسیب‌زننده به خودمون و دیگران جدا میشیم، هم راه امن‌تری برای ارتباط واقعی و عمیق با دیگران می‌سازیم تا به خودمون و دیگران نزدیک و نزدیک و نزدیک‌تر بشیم.

💬 نظر شما چیه؟ چرا گاهی شوخی‌های نابجا می‌کنیم؟

● @minimalravan|CWA

⚪️آکادمی دنیای شناخت با همکاری انجمن مغز و شناخت دانشگاه علامه طباطبایی برگزار می‌کند:

کارگاه عملی تربیت مربی خلاقیت با رویکرد شناختی

✅ویژه معلمان، دانشجویان روانشناسی، مشاوره، علوم تربیتی و علوم شناختی
حضور تمامی افراد خلاق و افرادی که دوست دارند خلاق‌تر باشند در این دوره کاربردی و جذاب بلامانع است... 🖌

👤 مدرس: مجتبی کوپایی
(معلم، روانشناس و نویسنده)

⏰ زمان برگزاری: ۴شنبه (۷ام خرداد ماه، ساعت ۹ صبح الی ۱۷)
📍 محل برگزاری: دانشکده روانشناسی و علوم تربیتی دانشگاه علامه طباطبایی
⚠️ ظرفیت محدود!

✅ همراه با ارائه گواهی رسمی از انجمن علمی مغز و شناخت دانشگاه علامه طباطبایی

🔗 شرکت‌کنندگان دوره در صورت تمایل به مدارس تیزهوشان و غیرانتفاعی شهر تهران برای تدریس خلاقیت معرفی خواهند شد.

🚨 همراه با تخفیف برای ثبت‌نام گروهی و شرایط اقساط

📌برای مشاوره و ثبت‌نام به ما پیام بدهید:

👤 @CWMediaManager

🌏 @cognitionworld|CWA

🔥تبادل
ممنون از همراهی شما 🌱