Warning: Undefined array key 0 in /var/www/tgoop/function.php on line 65

Warning: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/tgoop/function.php on line 65
2189 - Telegram Web
Telegram Web
⭕️ مجموعه ای از 31 تکنیک خود سازی

#توسعه_فردی
🌱@Mind_plussss
📖 یک دقیقه با کتــــــــــاب


بسیاری از ما از چالش‌هایی دوری می‌کنیم که در آنها خطر شرمساری وجود داشته باشد ؛ اما می‌دانیم که اکثر موقعیت‌های جالب، همین موقعیت‌های چالش برانگیزند...

اگر در شهری غریب باشیم چندان تمایل نداریم از کسی آدرس بارهای خوب را بپرسیم چون ممکن است ما را به چشم توریستی نادان ببیند و سرزنشمان کند ممکن است آرزوی بوسیدن کسی را در سر داشته باشیم اما هیچگاه این اجازه را به خود نمی‌دهیم ...

چون گمان می‌کنی ما را به چشم متجاوزی بازنده بیند در محل کار برای ترفیع اقدام نمی‌کنیم تا مدیران ارشد ما را به چشم آدم مغرور فریبکار نبینند ...

کوشش‌های خود را صرفاً در یک راستا خلاصه می‌کنیم و زیاد از لانه امن خود فاصله نمی‌گیریم تا هیچگاه کسی ما را احمق تصور نکند به همین دلیل است که گاهی بهترین فرصت‌های زندگی خود را از دست می‌دهیم .

📚در باب اعتماد به نفس
👤آلن دوباتن

#معرفی_کتاب
#مطالعه
🌱@Mind_plussss
⭕️ اگه احساس افسردگی می کنی این فیلمارو ببین، بهت حس درک شدن می دن:

1- On The Edge
2- The Hours
3- A Single Man 
4- Melancholia.
5- The Virgin Suicides
6- Little Miss Sunshine

#معرفی_فیلم
🌱@Mind_plussss
۱۰ سؤال متفاوت برای سرگرمی و خودشناسی:

1• 💭 اگه می‌تونستی با خود ۱۰ سال قبلت فقط یک جمله حرف بزنی، چی می‌گفتی؟
2• 🌍 اگه فقط سه کشور رو می‌تونستی در طول عمرت ببینی، کدومارو انتخاب می‌کردی و چرا؟
3• 🧠 چه چیزی تو زندگیت هست که هیچ‌کس نمی‌تونه ازت بگیره؟
4• 🎬 اگه زندگی‌ات یه فیلم بود، اسمش چی می‌شد و توش کی نقش تو رو بازی می‌کرد؟
5• 🚪اگه الان یه در جادویی باز شه و ببرتت یه جای خاص، ترجیح می‌دی کجا باشی؟
6• توی چه لحظه‌ای از زندگی‌ات بیشتر از همیشه احساس "زنده بودن" داشتی؟
7•🌸 چه چیزی توی شخصیتت هست که خیلیا نمی‌دونن اما باعث افتخار توئه؟
8•🔮 اگه بدونی هیچ‌وقت شکست نمی‌خوری، امروز دست به چه کاری می‌زدی؟
9•🕯 اگه یه شب بتونی با یکی از شخصیت‌های تاریخی یا افسانه‌ای شام بخوری، کیو انتخاب می‌کنی و چی ازش می‌پرسی؟
10• 📦 فرض کن یه جعبه داری که قراره سه تا چیز مهم از خودت رو توش بذاری برای آینده‌ات... چیارو می‌ذاری؟

#سوال
#سرگرمی
#خود_شناسی

🌱@Mind_plussss
2025/08/26 21:01:38
Back to Top
HTML Embed Code: