🔺الأكزيما مرض جلدي التهابي ذو طبيعة حساسية ، يتميز بطفح جلدي على شكل حطاطات ذات محتوى مصل ، وتورم وحكة في مناطق الجلد المصابة.

@hmhye.             🅰️

@Mtsha22         🅱️

@AffooH.             🆎

🌴




🌴- #فيتامين_ أ (A) يحافظ ويحسن من النظر كما أنه يحارب الإلتهابات الفيروسية، وأفضل مصادره الجزر والسبانخ والبطاطا الحلوة.

فوائد فيتامين أ الصحية :
فيتامين أ ضروي لصحة الإنسان وله العديد من الخصائص المفيدة ومنها المذكور أدناه :
* يعمل فيتامين أ علي زيادة المناعة
* يساعد فيتامين أ في الحصول علي عيون صحية
* يساعد فيتامين أ  في الحصول علي بشرة نضرة وجميلة
* يعمل فيتامين أ علي تقوية العظام والأسنان :
* يمنع فيتامين أ تكوين الحصوات في المسالك البولية :
* يمنع فيتامين أ الإصابة بضمور العضلات :
* يمنع فيتامين أ ظهور حب الشباب :
* يمنع فيتامين أ الإصابة ببعض أمراض السرطان.



🌴       🅰️

@Mtsha22         🅱️
          🆎

🌴

#فوائد_الضحك_الصحية

#_________________

من فوائد الضحك الصحية:
يبعد التوتر والقلق
يساعد بحرق السعرات الحرارية
يخفف الألم
يعزز مناعة الجسم
يحسن من جودة النوم-


🌴

لا إله إلا الله محمد رسول الله صباحكم معطر بذكر الله صباح الخير


🌴

صباحُ الأمل بِـ الله و الطمأنينةُ في ظله والثقة بما عنده اللهُم اكتُب لي و لكُم الخير في هذا الصباح ،



🌴🌴

﴿ رَبَّنَا اغْفِرْ لِي وَلِوَالِدَيَّ وَلِلْمُؤْمِنِينَ يَوْمَ يَقُومُ الْحِسَابُ ﴾

🌴

#لبشرة نضرة صحية احرص على تناول الفاكهة و الخضراوات بانواعها و الوانها المختلفة و لا تنسى شرب الماء لحمايتها من الجفاف،



🌴

🌺



5 أغذية تساعد بمحاربة حساسية الربيع: المكسرات التفاح السمك العنب الأحمر الطماطم.


🌺🌺

ياربي ..
أمنن بالشفاء العاجل لمريض يتألم .


🌺

‏من أعظم مطالب الدنيا: "كفاية الهم"

ومن أعظم مطالب اﻵخرة: "غفران الذنب"

وهما مضمونتان بالصلاة على النبيﷺ
"تكفى همك .. ويغفر ذنبك"

أكثروا من الصلاة على النبي في يوم الجمعة

مساء الخير
🌺🌴🌺

*كل عام و أنتم بخير*
بمناسبة عيد الأضحي المبارك .. أعاده الله علينا جميعاَ بالخير و البركة وتقبل الله منا ومنكم صالح الاعمال