( مش عايز حاجة من الدنيا اللا كذا ... )
كلنا بنقول الجملة الكارثية دي وبنسمعها علطول ..
اعرف طبيب كان مغرم من صغره جدا بالخلفة ونفسه يجيب ولد ..
كان دايما يقول مش عايز حاجة من الدنيا غير اخلف ولد ..
حب واحدة في شبابه وحبته حب اسطوري واتجوزوا .. وعاشوا قصة حب جميلة وكانت ظروفهم ميسورة والدنيا معاهم حلوة ..
بس عدت السنة ورا السنة مخلفوش .. وبعد محاولات اكتشفوا انها للاسف عندها مشكلة و لا يمكن تخلف ..
الامتحان كان صعب اوي .. ياربي ده انا مش عايز حاجة من الدنيا غير الولد .. هو رفض يتخلى عنها طبعا لكن كان كل يوم بيدبل من الحزن ويكتئب من القهرة قدامها .. ومن حبها فيه وهي عارفة اد ايه موضوع الخلفة عنده مهم طلبت الطلاق واصرت عليه بعنف عشان يشوف حياته مع غيرها .. واتطلقوا بعد عذاب وهم بيتعذبوا .. وكانت قصة مؤلمة لكل اللي حواليهم ..
وبعد فترة اكتئاب وحزن وهم وتعب اتجوز غيرها وهو بيردد برضو نفس الجملة ( مش عايز حاجة من الدنيا غير اخلف ولد ) ..
وحملت مراته الجديدة .. و طار من الفرحة .. فرحة بعد حزن طويل ..
بس و هي حامل جاله مرض في ودنه مبقاش سامع وداخ بيه وبدأ يأثر على شغله .. والدنيا تتكعبل وهو صابر ويقول برضو ( مش عايز حاجة من الدنيا غير اخلف ولد ) ..
وقد كان .. خلف ولد ..
بس الولد طلع من ذوي الاحتياجات الخاصة ( متلازمة داون ) ..
ووقتها مكنش في وعي بالحالات دي ولا بالتعامل معاها والدكاترة طبعا قالوله ممكن ميعش كتير لان عنده ثقب في القلب ومشاكل صحية كتير ..
اتصدم و متحملش الصدمة .. وبدأ تعب ودنه يرجعله و يفقد اتزانه ومش فاهمين ماله لحد ما اتشخص مرضه مرض ال MS كان وقتها صعب ونادر وهو مرض مناعي بيصيب الاعصاب و يتلفها و قد يؤدي للشلل ..
جاله الولد ..
بس لما جاله الولد اصبح ( محروم من كل حاجة في الدنيا بس عنده ولد )
مستغربين ليه .. ده زي ما طلب بالظبط ..
محروم من الحب و من حبيبته الاولانية .. من صحته اللي اتدهورت لحد ما اتشل رباعي واصبح محروم من الحركة في الدنيا .. وطبعا خسر شغله مع انه طبيب مش ناقصه امكانيات .. خسر دخله .. خسر الفلوس اللي كان محوشها في علاج مرضه وعمليات لابنه .. خسر حتى اهتمام مراته بيه لانها بقت مشغولة بالطفل المريض وحزنها عليه طافيها .. بس جاله الولد
مش هو قال مش عايز حاجة غير الولد ؟!! راحت كل حاجة و جه الولد ..
واللي ظن ان الولد هيعملهوله كمان اتحرم منه .. فلا هيشيله في تعبه لانه اصلا صحته مش تمام ويمكن ميكملش ولا هيشيل اسمه من بعده لانه مش صالح للزواج حتى لو عاش .. مش هو اتعلق بالولد ؟ ومن تعلق شيئا غير الله وكه الله اليه ..
1• خللوا بالكم تعلقتم بايه من دون الله .. وعلقتم عليه سعادتكم و اهملتوا كل النعم اللي ربنا ادهالكو و نسيتوا تقدروها وركزتو بس عاللي اتعلقتوا بيه واللي ناقصكم وبقا هو بس الدنيا وما فيها ..
2• خللوا بالكم اوي بتقولوا ايه وبتدعوا بايه وبتطلبوا ايه ..
خللوا بالكم من كلامكم وظنكم بربنا ..
اعرف اب تاني كان بيحب البنات.. ربنا رزقه بولد وكانت خلفتهم صعبة .. بس هو فضل نفسه في بنت كان بيقول اموت واجيب بنت بس واحدة .. وقد كان .. مراته حملت .. وطلعوا توأم طول فترة حمل مراته مش عارفين يتأكدوا من نوع الجنين لحد ما ولدت طلعوا بنتين بس واخدة منهم اتولدت ميتة ( هو طلب واحدة بس ) .. و يوم الولادة وبعد ما عرف مباشرة انه جاب بنت مات موت فجأة .. ( زي ما قال بالظبط : اموت واجيب بنت يس واحدة )
الكلام اللي بننطقه مش هزار .. والله ما هو هزار .. ده كدة وربنا بيعفو عن كثيييير ..
نقطة تالتة اهم :
3• خللوا بالكم من النعم اللي موجودة بالفعل.. ربنا ادهالك عشان تستمتع بيها .. من شكرها انك تستعملها وتستمتع بيها .. مش تحصر كل متعة الدنيا في اللي ناقصنا منها .. النعم اللي ربنا ادهالك دي من غير ما تطلب قدرها .. دي هدية ربنا اللي اخترهالنا عيب اوي لما نستهين بيها او يبقا لسان حالنا بيقوله ماشي شكرا بس الهدية دي متهمناش اوي احنا كنا عايزين هدية تانية اكتر من دي ..
تخيل انت لو حد عمل معاك كدة .. وهتعرف اد ايه ربنا صبور اوي ..
وده مش معناه انك متطلبش اللي انت عايزه لا بالعكس .. اطلبه و بتركيز كمان بس طلب جميل راقي .. طلب صح ..
اطلبه وانت مستمتع باللي معاك وراضي .. اطلبه بتأدب مع ربنا انه يارب لو خير ليا جبهولي ولو مش خير ارضيني بشكل تاني .. اطلبه وانت موقن ان اختيار ربنا ليك احسن برضو من اختيارك .. اطلبه بدون تعلق وبدون حصر زي جملة ( مش عايز حاجة من الدنيا اللا كذا ) وكان اي حاجة تانية مش مقبولة او مش مهمة او ما تستاهل تتعد و كانك بترفضها وعايز ترجعها .. لان ممكن جدا فعلا ربنا يديك اللي انت عايزه ويسترد اللي مقدرتوش .. وساعتها هتفوق بعد فوات الاوان وهتفهم بس بعد ما راح اللي راح .. ساعتها متلومش غير نفسك .. ان الله لا يظلم الناس شيئا ولكن الناس انفسهم يظلمون ..
🌸 من دلوقتي وحالا خرج من قلبك كل

شيء متعلق بيه وحاصر سعادتك فيه .. جاهد نفسك تظبط افكارك ناحيته و تقلل اهميته .. و اكتب وسجل النعم اللي موجودة واشكرها و قدرها اوي وامتن لربك عليها مهما كانت بسيطة .. اكتبها .. اكتبها .. اكتبها قدام عينك .. الكتابة بتفرق ومش هتعرفوا الفرق اللا لما تكتبوا .. اكتبوا النعم .. بايديكم .. بقلم .. وعالموبايل ..بالاتنين .. اعرف ناس اتعالجت من الاكتئاب فقط بكتابة النعم كل يوم .. بعد اسبوع واحد فاقت وراقت و حست الفرق .. بس اسبوع مش كفاية كملوا ٢١ يوم وادعولي ..
سحر والله وعن تجارب كتييير
#اسراءهارون

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=3044904595541825&id=816408068391500&sfnsn=mo&extid=AAUzK4D8RCx2qZGb

فوائد المشى وتاثيره

🚶‍♀️تأثير المشي السريع على صحتك :

🚶‍♀️ بعد 3 دقائق من المشي يبدأ ضغط الدم بالإنخفاض.

🚶‍♀️ بعد 5 دقائق من المشي يستقيم المزاج و تشعر بالرضا.

🚶‍♀️بعد 5 إلى 10 دقائق يبدأ الدماغ بالتفكير السليم و الإبداع.

🚶‍♀️بعد 15 دقيقة من المشي بعد الأكل ينخفض مستوى السكر بالدم.

🚶‍♀️ بعد 30 دقيقة من المشي السريع بعد الأكل يبدا الجسم بالتخلص من الوزن الزائد.

🚶‍♀️بعد 40 دقيقة من المشي يساعد الشخص على مقاومة أمراض القلب و يخفض من نسبة الإصابة بالذبحات الصدرية عند الكبار في السن.

🚶‍♀️بعد 90 دقيقة من المشي يخفف من حالات الاكتئاب و الاضطرابات النفسية .
💙💛💚💙

اكتر حاجة حساسة في الانسان هي اكتر حاجة مبيخدش باله منها و بيهملها .. وبيحمل عليها وينسى حتى يعوضها او يعملها صيانة من وقت للتاني .. الناحية النفسية ..
اغلبنا معندناش وقت للتفكير فيها و لا مكان لوضعها في الاعتبار في خططنا والاهتمام بيها اصبح رفاهية ..
مع انها اساس الروح والجسد والدين وكل حاجة ..
مش لازم تكون واقع في مشكلة كبيرة او قدام مصيبة او ازمة عشان تاخد بالك ان نفسيتك تعبت ..
النفسية مش محتاجة مبررات قوية وفتاكة عشان تتعب ..
في حاجات بتكون خفية غير مرئية وبسيطة بترهقنا نفسياً جداً واحنا مش واخدين بالنا .. وبتسحب من طاقتنا و احنا مش حسين .. ونتفاجيء اننا متدمرين نفسياً و تعبانين كمان جسدياً كاننا كنا بنجري في ماراثون مع اننا واقفين مكاننا .. ويمكن بنرجع ورا ..
ساعات مجرد حوار او مناقشة تقيلة في موضوع مهم او مع حد مهم بترهق نفسيتك .. حتى لو خرجت منها كسبان او كان ادائك كويس .. لكن نوفت من نفسيتك واعصابك كتير ..
ساعات خبر مزعج بالنسبالك او معلومة مستفزة مجرد ما سمعتها طاقتك اتشفطت متعرفش راحت فين وبالسرعة دي ازاي ؟ وكأنك حرفياً اتهبدت عالارض على وشك او على دماغك .. بطاريتك فضيت فجأة ..
ضروري تركز وتكون واعي بالحاجات اللي بتأثر فيك سلبياً بالذات الصغيرة دي عشان تتجنبها قد ما تقدر ولو مقدرتش تتجنبها يبقا تلحق نفسك بسرعة بعدها وتريح نفسيتك وتفوقها وتظبطها وتطبطب عليها .. وتشحن طاقتك من تاني .. عشان الحاجات البسيطة الغير مرئية دي لما بتتراكم مع الوقت بتكون اسوأ من الحاجات الكبيرة .. رتب الكراكيب الصغيرة عشان متتكومش .. فضّي فنجانك اول بأول عشان ميتملاش ويفور .. #اسراءهارون

"امرأة تحت الإنشاء"
مقالة أكثر من رائعة للدكتور يحيي الأحمدي (رحمه الله):
عندما وضعت زوجتى ابنتنا العزيزة .. قالت لى من فوق سريرها وهى لا تزال تحت تأثير المخدر ، قولاً لازلت أتذكره حتى تلك اللحظة التي تخطو فيها ابنتي على عتبات الجامعة : ألف مبروك يازوجي .. لقد أصبح لديك الآن امرأتان .. واحدة جاهزة .. وأخرى تحت الإنشاء ..!!

لم أنتبهً ساعتها لقولها .. ولم التفت لما قالت. كان كل همي الاهتمام بها ورعايتها لتتمكن من العودة في أسرع وقت إلى بيتى .. الذى رأيته أظلم منذ لحظة مغادرتها له ..!

فلما فرحنا بإتمام أبنتنا عامها الأول .. كررت قولها لي : كل سنة وأنت طيب .. لقد أتممت لك اليوم وضع حجر الأساس لامرأتك التى تحت الإنشاء .. !!

سألتها : وماذا تقصدين يا حبيبتي بامرأة تحت الإنشاء ؟
قالت لي وقد اعتدلت فى جلستها واتخذت جلسة الحكيم المتمكن :

أن صناعة المرأة السوية تبدأ منذ اللحظة الأولى التى تولد فيها .. والأم العاقلة هى التى تعتبر طفلتها هى مشروع امرأة ناضجة ولكن تحت الإنشاء ..
مشروع يحتاج - مثل كل مشروع - إلى رسم هندسى ومعمارى وهندسة ديكور وتجميل وصناعة وزراعة ، قبل أن يأتى يوم التجارة الرابحة .. حيث آوان التباهى بما صنعنا وزرعنا وهندسنا .. وهو بنيان كما ترى يستحق ما يبذل من أجله من جهد وعرق وسهر ليال ..

فالمهندس الذي يخطيء في بناء عمارة سوف تنهار بسبب خطئه ، ثم يصدر قرار بوقفه عن ممارسة المهنة .. بينما المرأة التي تخطيء في بناء مشروعها الأنثوي ، سوف تفسد امرأة .. وتتعس زوجاً .. وتشقي أبناء .. وقد يطال الفساد مجتمعها بأسره .

والمرأة الغبية هى التى تفترض أن صناعة المرأة لا تبدأ إلا عندما تظهر على جسدها دلائل الأنوثة .. حيث هي لا تعرف أن كل شئ له أوانه .. وأنه من يزرع فى غير الأوان قد لا يحصد إلا هشيماً .. وكما يقول المثل الإنجليزي الشائع ":
‏ It is better because it is in time " ..

فلكل سلوك أوان لتعلمه ، لو تأخر عنه ما أمكن التعلم .. فالأسبوع الأول من الميلاد مثلاً هو للتعلق بالروح .. والأسبوع الثانى للتعلق بالأيدي .. والأسبوع الثالث للتعلق بالعينين .. والسنة الأولى هي للتعلق باللفظ .. والسنة الثانية للتعلق بالحركة .. والسنة الثالثة للتعلق بالتفاعل مع الآخرين .. والعشر سنوات الأولى هي للتعلق بالفكر .. والعشر الثانية للتعلق بالعواطف .. وبين كل تلك السنوات أيام وساعات لا تمر منها لحظة إلا وتتعلم المرأة " الطفلة " شيئاً .. تتعلم أن تحفظ نفسها وأن تحافظ عليها .. تتعلم ان تقترب من الآخرين بحذر وأن تبتعد عنهم بدلال ..

أن تتجمل دون حاجة لأن تتعرى .. أن تحب جنسها وتتصالح معه ولا تعاديه .. أن تسمو باختلافها عن الذكر فلا تعاقر مشاعر النقص مبكراً .. أن تغلق باب حمامها من عمر عامين إلا على أمها .. أن تقرأ مبكراً نهم الغرباء إلى أنوثة الطفلة فيها .. أن ترفع شعرها عن عينيها فى خجل .. أن تبكى للخارج مرة وللداخل مرتين .. أن تتعلم كيف تحب نفسها أكثر مما يحبها الآخرون .. وأن تحب الآخرين ربما أكثر مما يحبون هم أنفسهم .. !!

عند هذا الحد شعرت برعشة قوية تسرى في أوصالي .. وسألت نفسي في عجالة : أكل هذا علينا أن نفعله مع أبنتنا .. ؟؟ أتكون صناعة المرأة بكل تلك الصعوبة وتستغرق كل هذا الزمن .. ؟؟ وهل لاقت امرأتي من والديها مثل هذا الاهتمام .. حتى أصبحت على تلك الروعة التي أحسد نفسي على " امتلاكها " فى بيتى .. ؟؟

استطردت زوجتى .. غاضة الطرف عن لحظة التفكير التى أخذتني من حديثها لبرهة : وهل تظن أن المرأة الجميلة المثقفة العاقلة المتزنة الودود المشبعة لزوجها ، يمكن أن تكون صناعة تلك الشهور التى تلى خطبتها وتسبق زفافها وحسب .. ؟؟ ألا تعرف أن اشباع المرأة لزوجها هو سلوك له جذوره فى طفولة رضاعتها .. وأن حسن رأيها وجرأة مشورتها لهما أصول فى اجتماعيات طفولتها المبكرة .. وأن صمتها حين حديث زوجها وحديثها حين صمته هو أدب لا يصلح تعلمه بعد سن السادسة .. وأن صبرها على مطالب زوجها المتزايّدة هو سلوك لا تتعلمه إلا عندما تكون بجوار أمها فى المطبخ ، في تلك الساعات الطويلة التي يقضيانها يلفان ورق العنب أو ينظفان الطيور بعد ذبحها .. على أنغام دروس أمها التعليمية والتربوية .. !!

أتستكثر يا زوجى بعد كل ذلك أن تكون طفلتنا هى مشروع " امرأة تحت الإنشاء " لايحين وقت تسليمه لمن " سيسكنه " إلا بعد عشرين عاماً من البناء والتشييد والتجميل والتزيين والتأثيث ..؟؟ ألا تسعد عندما يصبح حفل التسليم مناسبة للشد على اليد وتقديم آيات العرفان لتلك " المهندسة " التى أشرفت على الإنشاء .. ولذلك " المقاول " الذى تابع صناعة المنشأة خطوة خطوة ..؟؟ ألست مقاولاً تمول الإنفاق وتتابع تنفيذ التوجيهات .. بينما أنا مهندسة تنفيذ " العملية " على النحو الذي أراده لها المقاول الناجح الشاطر .. ؟؟ !!

تركتني زوجتي نهباً للتفكير في إجابة لسؤال أحسبه عويصاً : هل مثل تلك الصعوبة التي تعانيها الأم والأ

ب في صناعة الابنة – أو الإبن - هو الذى جعل " الجنة تحت أقدام الأمهات " .. وهو الذي هيأ قصراً فى الجنة للرجل الذى يحسن تربية ثلاثة بنات .. أو اثنتين .. أو واحدة ..
#تربية_البنات

باذن الله هتوقف عن الاستشارات لمدة اسبوعين ابتداء من اول مارس لظروف خاصة ونستأنف بعدها المواعيد والحجوزات
اللي حاجز موعد قبل التاريخ ده ولسة مخدهوش واللي عايز موعد مستعجل يراجع مسؤولة الحجز
+201016447440

خليك مع الناس اللي بتقدرك ..
اللي عارفة قيمتك ..
اللي شايفة جمال روحك ..
اللي حاسة بيك ..
اللي بيعذروك ..
واللي بيقدروا موقفك و يستوعبوك ..
اللي بيصدقوك وموءمنين بيك ..
دي الناس اللي بتحبك بجد ..
هم دول اهلك وناسك وعيلتك اللي بتختارها ..
الدنيا مفيهاش وقت تضيعه انك تراضي ده ولا تخطب ود ده ولا تحلف لحد عشان يصدقك ولا تثبت لحد جدارتك ولا تقنعه انك كويس وتستاهل التقدير ..
لازم تفهم ان في ناس مهما عملت بتحب اللي يكذب عليها ويتمحلس ومتصدقش الصادق اللي بيتكلم جد ..
وفي ناس بتكدب عينيها وتصدق ظنونها المريضة ..
وناس بتبيع الغالي بالرخيص ..
وناس زي القرع تمد لبرة ولبعيد ..
وناس تحطلك السم في العسل ..
وناس معروفها للي ميستاهلش انما اللي يستاهل ملوش عندهم معروف ..
وناس تقدر اللي على مزاجها بس واللي يمشي على كيفها انما لو مختلف او له دماغ تانية تعاديه ..
#اسراءهارون
🌸 اطمئن .. مع اسراء هارون🌸
https://www.tgoop.com/EsraaHarounLifecoaching

قد يسوق إليكَ قدرًا يُبكيك ساعةً ؛ لئلا تبكي بعدها دهرًا..

قد يسوق إليكَ تأخيرًا لِأمرِك سنةً ؛ لئلا تتوقف بعدَهَا الخيرات عنك دهرًا..

قد يأخذ منك مقدار حبة مِن خردلٍ من رزقٍ ؛ ليغمرك بمِداد البحر أجرًا..

قد يُذيقك ألم الوَحشَةِ ليلًا ؛ ليفتح على قلبك بابًا للأُنسِ به لا ينقطع سرمدًا..

قد يُباعِد بينك وبين ما تمنى قلبك حِينًا ؛ ليختبر صبرك فيتركهُ لكَ أبدًا..

قد يقطع عنك رسائلهُ أمَدًا ؛ ليأتي بك إليه چَرًا..

قد يتركك تنادي طويلًا ظانًا أن صوتك لا صدى لهُ عِندَه ؛ لِتُطيل النداء فيزداد الدعاء فيعظُم العطاء..

قد يَكتُب عليكَ قدرًا لم تتصور أن يكتبهُ عليكَ يومًا ؛ لأنه يُخبئ لك بعده رزقًا لم تتوقعه أيضًا..

قد يقطع أسبابك جميعها فتظنه يُعَجِّزُك ؛ وهو الذي يرفعك لدرچة المُضطر فيُچيب حينها دعاءك ويُلبي حاچتك..

قد يتركك للأيام تأكل جدران قلبك يأسًا دون إچابة، لأنه يعلم مدى حلاوة الچبر بعد اليأس من النصر، فيكتب لك أجر الصبر وحلاوة الچبر..

قد يرآك نائمًا قانطًا مِن رحمته ساخطًا على قدره، ثم يُوقِظ عبدًا صالحًا مِن عباده في ثلث الليل يذكرك فيدعوا لك غيبًا..

قد يفعل الله لكَ شيئًا تتعجب (لماذا حدث) ؟! ولماذا (في هذا التوقيت بالتحديد) !

قد يحتار عقلك، بل حتمًا سيحتار عقلك في فهم كثير مِن الأحداث، إلى أن يؤذن لكَ بِرؤية الله في أقداره، رؤية أثآر رحمة الله في قضاءه، رؤية يدِ الله التي تعمل في الخفاء..

وما كان الله لِيُضِيع إيمانكم .. إن الله بالناس لرؤوفٌ رحيم .. لرؤوفٌ رحيم .. لرؤوفٌ رحيم.

#فاطِمة_علي

✍ الوعي ضرورة حتمية ..

❓فايروس كورونا
أكذوبة القرن. ❓
فيروس «سحري» يظهر بالأمس في الصين،
«وغداً» في مصر، لكنه لن يظهر لا اليوم و« لا غداً» و« لا بعد غداً » في أميركا ولا إسرائيل
ولا الدول الفقيرة كبوروندي أو جزر القمر أو أي دولة فقيرة أخرى.‼

كورونا فيروس معروف.
نعلم أنه اكتشف عام 1960، يسبب أمراضا تنفسية مألوفة، حاله في ذلك حال أي فيروس، سعال وزكام، وربما إسهال وحمى.

والغريب أنا نجد منظمة الصحة العالمية WHO تقول:
هو فيروس اكتشف « لأول مرة » عام 2012 في المملكة العربية السعودية في الجمال «الحيوان المعروف»،

وأقول:
يعني في أغنى مرحلة، في أغنى دولة ، في أثمن ما يملكون؟!
فماذا وراء هذه الأكمات؟!

وخذ الأمر الغريب الثالث:

بمجرد أن أعلنت مصر قبل سنوات اعتمادها على الدواجن إلى درجة تصديرها للخارج « يعني لن تحتاج الدجاج الأمريكي أو الفرنسي... إلخ»، طلع من تحت الأرض فيروس أنفلونزا الطيور
وعلى مرحلتين لقتل هذه النهضة في مهدها،
وظل العالم تائها يبحث عن مصل « لقاح » لهذا الفيروس «الدجاجي» اللعين،

وفجأة وبقدرة قادر
تظهر شركة «ميرك شارب» كحمل وديع، بيده العلاج المنتظر
وكأنها لا تعلم شيئا،
وكأن أحد إداريها « دونالد رامسفيلد » لا يعلم هو الآخر شيئا،
ويظن أن العالم لا يعلم
-وربما فعلا لا يعلم-
بأن دونالد هذا تولى منصب وزير الدفاع الأميركي لمدة 5 سنوات كانت آخر أيام توليه عام 2006!.

فجاء هذا العسكري «المختبئ» باللقاح «المخبأ»،
على صورة «تامفلو»،
ليحقق هو وشركته عشرات المليارات من الدولارات من وراء أنفلونزا الخنازير اللعينة هذه!
ولك أن تتساءل « لماذا اتى الى وزارة الدفاع للعلاجات؟!».

وقبل ذلك
فُعل الأمر ذاته بالصين :
،عندما -دُعي عليها- وأعلنت ملكيتها لأكبر احتياطي مالي بالدولار عام 2003
فسربوا إليها مرض السارس « ابن عم الكورونا »!
ولقاح « ما هو إلا عندنا واعطني فلوس..... إلخ».

وغير ذلك تجربتهم مع الجمرة الخبيثة
مع الشركة ذاتها «ميرك شارب»، وبنفس المكر والطرق الملتوية،

كما حدث أيضا مع أنفلونزا الخنازير و6 مليارات دولار حققته من ورائها شركة «نوفارس»وغيرها كثير!

عندما تقرأ عزيزي القـارئ
هذه السيناريوهات فإنك ستوافقني حتما بأن «كورونا» وراءها مخطط ماكر يهدف إلى التحصيل المادي والتسقيط الاقتصادي لبعض الدول لا غير.

فالقضية كلها معمل فيروسات وعالم كائنات دقيقة فيروسية «Virologist»
وهندسة جيـنية،
تنتهي بإنتاج فيروس
يرمى إلى الدول الغنية التي بمقدورها شراء اللقاح فيما بعد، ويرمى إما بطعام أو شراب أو حيوان أو هواء،
أو ربما مستحضرات تجميلية وغيرها مما لا يخطر على بال، وفي المقابل يتم تحضير
اللقاح المناسب لهذا الفيروس والاحتفاظ به
حتى يصل الناس لحاجة شديدة إليه
بسبب وطأة مرض هذا الفيروس المصنوع جينيا.

وعندها فإن المريض يتعلق بأي « قشة »، ويدفع ما وراءه ودونه ليشتري هذا العلاج المفتعل،
الذي تم عمله هو والفيروس
في وقت واحد!!

ولعلك تطلع -عزيزي القارئ- على جدول تعداد الإصابات
على مستوى العالم بحالات كورونا،

فإن فعلت فإنك ستجد دول الخليج تحتل المراكز الأولى، تليها دول الاتحاد الأوروبي،

ولن تجد أبدا -وعودا على بدء- أمريكا أو إسرائيل‼

وهنا علامة استفهام❓
أترك لك تخمينها،
ولن تجد أيضا دولة فقيرة،

وسأحل لك لغزها
ولا تخبر أحدا،
وهو لأنها لن تستطيع
شراء اللقاح.

ختاما، اطمئنوا،
وثقوا بأن دولتكم تدفع من دونكم الغالي والنفيس،

وتأكدوا أن هذا المرض «عادي» ولا يصيب بسهولة،
بل فقط بالاختلاط المكثف،

بل وقروا عينا إن قلت لكم
بأنه قد يصيبك كـورونا هـذا ويذهب من جسمك
حاله كحال الأنفلونزا الموسميه،
وهو لم يحدث أي أعراض وأنت لم تعلم عنه أصلا..

ان_الله_خير_الحافظين.

البروفسور الميكروبيلوجي
محمود نجم الدين .

والله أعلم

من الرسايل الخاصة
""" ولادي كبروا واصبحوا في سن مراهقة وبدأوا للاسف يقطعوا في الصلاة و يقصروا فيها .. قعدت فترة كبيرة عندي اكتئاب من الموضوع ده بدعيلهم بالهداية ومفيش فايدة .. بفضل اقولهم اتقوا الله لحسن تموتوا كدة .. لو متوا وانتو كدة هتقولوا لربنا ايه وافضل اتكلم واوعظ ولا اي فايدة معرفش جابوا قسوة القلب دي منين مع اني مربياهم عالصلاة وانا ووالدهم بنصلي ..
لحد لما قررت اشوف حل للاكتئاب اللي عندي ونفسيتي اللي اتدمرت دي .. واشتركت في برنامج التغيير mind formatting معاكي من حوالي سنتين ..
وكنتي بتتكلمي في جزئية التفكير الايجابي وانه مفيش اي هدف هيتحقق اللا لما افكر فيه في اطار ايجابي وان من القواعد الاساسية للتفكير الايجابي ان كلامي مع نفسي ( حديث النفس ) يكون ايجابي ومن ضمن كدة اني اقول اللي انا عايزاه مش اللي انا مش عايزاه .. ومن هنا ربنا ألهمني اطبق ده مع ولادي وفي كلامي مع نفسي عن ولادي .. كنتي بتقوليلنا في التسجيل دربوا نفسكم و لاحظوا كلامكم السلبي واستبدلوه بايجابي .. واسألي نفسك هو ده اللي انا عايزاه يحصل ؟؟ ..
بدأت الاحظ نفسي لقيت كل كلامي مع ولادي ومع نفسي عنهم سلبي .. كله بقول اللي انا مش عايزاه ..
( لو فضلتوا كدة هتموتوا كدة )
( لو متم فجأة هتقولوا لربنا ايه ؟ )
( انتو مفيش فايدة فيكم ؟ مفيش كلام بيأثر فيكم ؟ لازم تجيلكم مصيبة يعني عشان تتعظوا ؟ )
( اول حاجة هتتحاسبوا عليها الصلاة كدة اعمالكم كلها هتحبط )
كلللللها حاجات انا مش عايزاها تحصل 🙈
لما وعيت لكدة فضلت ابكي مدة طويلة مش مصدقة انا ليه بقول الكلام الوحش ده عليهم في فكري و ليهم كمان ؟!!!
هو ده اللي انا عايزاه يحصل ؟؟ طب ليه بقوله ؟!!
وقررت ابدل كلامي وافكاري
عملت زي ما قلتيلنا مسكت ورقة وقلم وكتبت كل افكاري السلبية دي وبدأت افكر ازاي احولها لكلام ايجابي واكتب الافكار الجديدة
بدأت افكر واقول :
بدعيلكم ربنا يهديكم و يرزقكم الصلاة طول عمركم وحتى النهاية
ربنا يديكم طولة العمر مع حسن العمل وحسن الخاتمة بعد عمر طويل
ربنا يسامحكم ويتجاوز عن تقصيركم ويهديكم تصلوا بكل سهولة ( من غير مصايب )
ربنا يردكم للصلاة بلطف و رفق وكرم منه ( من غير عقاب )
رب اجعلني مقيم الصلاة ومن ذريتي
وبقيت افكر دايما واتخيل ان ربنا هداهم وبقوا يحافظوا عالصلاة .. بحسن ظن و يقين بالله .. عكس ما كنت بتخيل قبل كدة انهم هيفضلوا كدة ميصلوش و يستهتروا بعلاقتهم بربنا ويمكن كمان الامر يزداد سوءا لحد ما والعياذ بالله تنتهي حياتهم .. ايوة للاسف اكتشفت ان ده كان تفكيري وخيالي 🙈 بفكر في هلاكهم وتدهور علاقتهم بربنا و العقاب اللي مستنيهم .. تحت مسمى اني خايفة عليهم احسن يحصل كدة .. واذا بي اصبح ده ظني وتفكيري وكاني بستدعيه وانا مش حسة والحمد لله اني انتبهت اني كنت غلط ..
و بعد ما استبدلت تفكيري .. وحديثي مع نفسي فعلا زي ماقلتي بدأت الافكار الايجابية ..
جتلي فكرة كدة اني ادخل اصلي في اوضة كل حد منهم صلاة عالاقل كل يوم ..اهو يمكن تنورها .. واستغفرلهم و ادعيلهم وكنت بقول وانا ساجدة يارب الصلاة الجاية يكون هو اللي بيصليها او هي اللي بتصليها .. يارب متآخذهمش و سامحهم واهديهم ..
وبقا كل تفكيري وتركيزي وخيالي في هدايتهم وان ربنا يسامحهم ويهديهم ويقبلهم .. بقا تفكيري في نجاتهم مش هلاكهم ..
وطبعا اول نتيجة ايجابية حصلت ان علاقتي بيهم هديت لاني بطلت زعيق و لوم وتقريع وتبكيت و الكلام اللي زي السم اللي كنت بسمعهلهم .. وبدأ يبقا في بيننا حوار جميل لطيف ومشاركات وهزار .. بعد ما كانو بيهربوا مني ويتجنبوني .. كانو قافلين مني !!
تاني نتيجة ايجابية
فضلت سنة بدل ما كنت عايشة مكتئبة حزينة مترقبة مصيبة تحصلهم او عقاب من ربنا يحل عليهم .. اصبحت عايشة مؤمنة مستبشرة حسنة الظن بالله طامعة في غفرانه ليهم وسماحه مترقبة لهدية منه .. ونفسيتي طبعا هديت كتييير واتغيرت خالص وفرقت ١٨٠ درجة ..
وبعد سنة .. حصلت المعجزة ..
والاسباب كانت عادية .. كأنها مجرد محفز او بداية .. وكان ممكن جدا تبعدهم اكتر لكن ربنا جعلها اسباب هداية ..
ايوة لقيتهم بدأوا يصلوا ..
البنت مرت بتجربة عاطفية عادي ككل البنات و فشلت ومن بعدها ربنا هداها واتغيرت للاحسن و بقت بتصلي ..
والولد كان عنده مشكلة قلقاه وربنا كرمه واتحلت وزي ما يكون اتكسف من ربنا وبدأ يصلي ويقطع وبشوية تشجيع مني و حنية وتقدير واظب وبقا بيصلي ..
حسيت ان ربنا كرمني فيهم .. خاصة و ان السببين بيعدوا على ناس كتير كل يوم و مش شرط يبقوا سبب هداية فهذا من فضل ربي ..
ساعتها جت في بالي ان الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بانفسهم ..
للدرجة دي .. ايوة للدرجة دي وبالعمق ده .. ""

انا جسمي قشعر وانا بسمع التسجيلات الصوتية وبكيت معرفش ليه .. وبنقلهالكم لان هي طلبت اني احكي حكايتها للناس تستفيد منها ولو مكنتش طلبت كنت هستأذنها احكيلكم لانها من اجمل القصص اللي مرت عليا بجد .. و من اكتر ا

لقصص اللي اسعدتني شخصيا وفرحت بيها وليها .. لاني افتكرتها لما كلمتني قبل ما تشارك في البرنامج كانت قمة البؤس والاكتئاب والاحباط وكانت صعبانة عليا اوي انها ست طيبة اوي وولادها كاسرين خاطرها و مزعلين قلبها كدة .. وكنت بقولها ( وهي اللي فكرتني ) كنت بقولها لو مش هتكسبي حاجة غير انك تقدري تتعايشي بسلام مع ابتلائك واقدارك يبقا خير ومكسب جدير باننا نجتهد عشانه ..
ومكنتش متخيله بصراحة ان ربنا يكرمها ويجبرها كدة .. ربنا كريم اوي تجتهد انت بس ربع اجتهاد تلاقيه اداك اضعاف ما اجتهدت .. تؤمن انت بس ربع ايمان بيقين كدة تلاقيه سخرلك الدنيا كلها .. لا لشيء اللا #لانه_الله .. لك الحمد يا الله لانك الله ..
#اسراءهارون

اطمئن .. مع اسراء هارون👇
https://www.tgoop.com/EsraaHarounLifecoaching

هيطلع الموضوع كله حرب اعلامية نفسية في بعض الدول اقتصادية في بعضها و اثارة بلبلة في بعضها .. وبس كدة .. عندنا آية لو آمنا بيها بصدق مش هتتهزلنا شعره ونحيا مطمئنين في عالم مضطرب ..
( لن يصيبنا اللا ماكتب الله لنا )
#اسراءهارون

ترقبوا عرض شهر مارس ⁦❤️⁩⁦❤️⁩

ده كان عرض شهر فبراير

عرض شهر مارس ⁦❤️⁩
عرضين
العرض الاول :
اي برنامج من هذه البرامج تقدر تشترك فيه وتدفع حسب استطاعتك المبلغ اللي تقدر عليه بدون اي حرج 👇
1 - برنامج فن الاسترخاء
بيعلمك الاسترخاء ويفهمك هو عبارة عن ايه وليه مؤثر و طريقة عمله .. مع جلسة استرخاء مسجلة تقدري تكرريها باستمرار اي وقت
2 - برنامج تنظيف الطاقة السلبية ..
شرح مبسط لموضوع علم الطاقة وبيعمل ايه في جسمنا واستخداماته .. مع جلسة مسجلة لتنظيف الطاقة السلبية يمكنك تكرارها اي وقت عدد مرات مفتوح
3 - برنامج التخسيس بقوة العقل .. يساعدك على فقدان الوزن باستخدام قوة العقل الباطن و قوة التفكير والمعتقدات .. هام جدا لكل شخص يفشل معه الدايت والحميات الغذائية او لا يحب ممارسة الرياضة .. يعتبر وسيلة او عامل مساعد هام ومؤثر و مع ذلك غير مرهق وغير مقيد وغير مكلف

العرض الثاني
خصم 75% على برنامج
$ انواع الشخصيات $
اللي من خلاله تعرف نوع شخصيتك وشخصية شريك حياتك واولادك .. ويعرفك كيف تتعامل مع كل نوع .. وما هي طرق اقناعه و الخيوط الخفية للتأثير فيه

للحجز في اي عرض من العروض ارسل رسالة واتساب من اي مكان في العالم

+201016447440

لما تبقي عايزة #تخسي ومش عايزة تعملي دايت .. ولا حرمان .. ولا عمليات .. ولا تخدي ادوية .. ولا تتعبي .. يبقا ملكيش حل غير #التخسيس بقوة العقل ..
لو بتعملي #دايت و متضايقة منه .. او مش جايب نتيجة او نتيجته مش عجباكي او جسمك بيقاومه .. او اول ما توقفيه بترجعي تزيدي .. يبقا #لازم تستخدمي التخسيس بقوة العقل
لما تكوني عايزة تخسسي منطقة معينة بس من جسمك او اللي بيسموه #نحت_القوام .. يبقا حلك التخسيس بقوة العقل
- يعني ايه التخسيس بقوة العقل ؟
- هل ينفع كل الناس ؟
اسمعي معانا محاضرة التعريف ببرنامج التخسيس بقوة العقل مع #اسراءهارون في #سنترعيشهاصح
للاشتراك :
اسمعي المحاضرة التعريفية بالبرنامج عشان تفهمي الفكرة
https://youtu.be/sKKMTPEQCfs

بشوف العجب في برنامج #التخسيس_بقوة_العقل
معانا ناس في قناة التليجرام
واحدة عاملة عملية مركبة رينج  ومبتخسش
واحدة عاملة تغيير مسار وجالها منها مضاعفات ومبتخسش
واحدة عاملة دايت وبتركب عجلة وبتروح الجيم ومبتخسش
كل ده بلوك و error وعناد من اللاواعي عايزله coaching  عشان يتظبط واللا الله في سماه ما هيتحتح من مكانه .. قوة دي ولا مش قوة ؟!!
لازم نعترف بيها ونحترمها ونتعلم نتعامل مع عقلنا صح و بطريقة تناسبه..
ومع اني في المجال ده من ٢٠٠٥ وبشوف الناس ازاي بتتغير سواء في موضوع نفسي او تربوي او تعامل معين لما بتتحكم في اللاواعي .. بس شايفة ان موضوع #التخسيس عمل طفرة .. خللا الناس تفكر و تتحفز وتتحمس انها  تتعامل صح مع #اللاواعي .. وكانهم ما ادركوش اهميته غير لما حبوا يخسوا وتعبوا او مش عارفين .. مع انه متحكم في كل سلوكياتنا وعاداتنا وطريقتنا في كل حاجة في حياتنا.. وهو السبب في كل حاجة بنبقا عايزين نعملها بس بنلاقي نفسنا بنعمل حاجة تانية خالص ..  #قوة_العقل_اللاواعي  لا يُستهان بيها ابداً  .. ياريت كلنا ندرك ده قبل فوات اخلى سنين عمرنا مش راضيين عن نفسنا وماشيين في سكة مش مريحانا ..#اسراءهارون
#عيشهاصح
للاستشارات والاستفسارات 01016447440
#قناة التليجرام العامة
https://www.tgoop.com/EsraaHarounLifecoaching

بدون استخدام #طاقة العقل .. ريجيمك مش هينفع .. ورياضتك مش هتجيب نتيجة
لو انتي من الناس اللي مش بينفع معاكي #ريجيم
او الناس اللي بتكرهي #القيود في الاكل و بتتخنقي من #دايت ..
او بتاكلي حسب عواطفك وانفعالاتك emotional eatting ..
او بتكرهي الرياضة والمجهود .. او بتعملي رياضة بس مش بتحققي نتايج كويسة
او الناس اللي بتنزلي وزنك بس  اول ما تبطلي دايت او رياضة او ادوية ترجعي اسوأ من الاول ومش بتثبتي عالوزن اللي انتي عايزاه ..
يبقا لازم تستخدمي قوة العقل ..
لان العقل اللاواعي هيفضل يحاربك و يقاومك ومش هتنجحي ابداً غير لما تفهميه وتظبطيه .. وتعالجي ال erorr او ال blok  اللي فيه ..
لو انتي عايزة #تخسي ومش عايزة تعملي دايت .. ولا حرمان .. ولا عمليات .. ولا تخدي ادوية .. ولا تتعبي .. يبقا ملكيش حل غير #التخسيس بقوة العقل ..
لو بتعملي #دايت و متضايقة منه .. او مش جايب نتيجة او نتيجته مش عجباكي او جسمك بيقاومه .. او اول ما توقفيه بترجعي تزيدي .. يبقا #لازم تستخدمي التخسيس بقوة العقل
لما تكوني عايزة تخسسي منطقة معينة بس من جسمك او اللي بيسموه #نحت_القوام .. يبقا حلك التخسيس بقوة العقل
وده اللي هتتعلميه وتطبقيه معانا بنظام اللايف #كوتشينج  Lifecoaching#  في #برنامج #التخسيس_بقوةالعقل مع #اسراءهارون
بمشيئة الله تأثير البرنامج هينعكس على حياتك كلها ويحسنها .. و #تخسي تدريجياً بكل سهولة ويسر .. و بلا رجعة
- يعني ايه التخسيس بقوة العقل ؟
- هل ينفع كل الناس ؟
اسمعي محاضرة التعريف ببرنامج التخسيس بقوة العقل مع #اسراءهارون في #سنترعيشهاصح
للاشتراك :
١- اسمعي المحاضرة التعريفية بالبرنامج عشان تفهمي الفكرة
٢- تشتركي في البرنامج مع متابعة شخصية مع #اسراءهارون 
* نتايج البرنامج متفاوتة بحسب استيعاب كل شخص لكنها اكيدة باذن الله
البرنامج متاح online  على قناة تليجرام خاصة
تقدري تسمعي محاضراتك اي وقت يناسبك وعدد مرات مفتوح

البرنامج سعره 150 دولار

لينك المحاضرة التعريفية
‏https://youtu.be/sKKMTPEQCfs

العرض عالبرنامج ده تدفعي حسب الاستطاعة ⁦❤️⁩

برنامج انواع الشخصيات