مشهد معبر شخص واحد غير مسؤول يدمر آلاف الأشخاص هكذا الشخص غير الواعي لمخاطر الوباء قد يدمر قرية كاملة.

www.tgoop.com/USF_Prevention_of_COVID_19

🔸 ملتقى الطالب الجامعي 🔸
🔸 وعيٌ وتأهيل 🔸

فيروس كورونا: كيف تتجنب لمس وجهك حتى لا تصاب بالفيروس؟
⁨20 ٣ 2020⁩ بواسطة ⁨لويس بارشلي⁩
ثمة سبب يجعلنا أكثر عرضة للإصابة بالعدوى، ولا سيما في حالة تفشي الأوبئة، مثل وباء فيروس كورونا المستجد، وهو أننا نكثر من لمس وجوهنا. فما الأسباب التي تدعونا للمس وجوهنا وكيف نتلافى هذه العادة؟
ثمة عادة غريبة درج عليها البشر ومع الأسف تجعلهم أكثر عرضة للإصابة بالأمراض، خاصة عند تفشي الأوبئة، وهي عادة لمس الوجه.
وهناك أنواع قليلة من الحيوانات تشاركنا هذه العادة، لكننا كثيرا ما نلمس وجوهنا دون أن نشعر. ولاحظ باحثون أنه من الشائع أن يلمس الناس ذقونهم والمناطق المحيطة بالفم والأنف والعينين. لكن المشكلة أن هذه العادة قد تصبح وسيلة فعالة لنقل العدوى بالفيروسات، مثل فيروس كورونا المستجد.
وأجرت ماري لاوس ماكلوز، خبيرة مراقبة العدوى بجامعة نورث ساوث ويلز في سيدني، دراسة في عام 2015، راقبت خلالها سلوكيات طلاب كلية الطب في أستراليا، ولاحظت أن الطلاب لمسوا وجوههم بمعدل 23 مرة في الساعة، رغم أنهم من المفترض أن يكونوا أكثر وعيا بمخاطر لمس الوجه.
إذ يجعلنا لمس الوجه أكثر عرضة للإصابة بالأمراض، لأنه يساعد في نشر الفيروسات والبكتيريا التي تلتصق بأيدينا بعد لمس الأسطح في البيئة المحيطة أو حتى الأشخاص. ولهذا حذرت المنظمات الصحية من لمس الوجه للحد من فرص انتشار فيروس كورونا المستجد.
لكن لماذا نلمس وجوهنا وكيف نقلل من هذه العادة؟
وبينما تلجأ الحيوانات لهذه العادة لتنظيف نفسها أو لإبعاد الحشرات والآفات عن نفسها، فإن البشر يلمسون وجوههم لأسباب لا حصر لها.
Getty Images
ويقول مارتن غرانوولد، عالم نفس بجامعة لايبزيغ بألمانيا، إن لمس الذات هو حركات تنظيمية لضبط النفس وتنظيم الانفعالات، وليس الغرض منها دائما التواصل مع الآخرين، وكثيرا ما تكون لا شعورية أو شبه شعورية. وتلعب سلوكيات لمس الذات دورا أساسيا في جميع العمليات المعرفية والانفعالية لدى جميع الناس.
ويقول داتشر كيلتنر، أخصائي نفسي بجامعة كاليفورنيا، إن لمس الوجه قد يكون وسيلة لتهدئة المخاوف أو القلق. وأشارت بعض الأبحاث إلى أن لمس الجلد ينبه المستقبلات الحسية لإطلاق هرمون أوكسايتوسين، المعروف بأنه يساعد في تهدئة الأعصاب وتخفيف التوتر.
وقد يعمد البعض للمس الوجه أو الشعر لا إراديا لمغازلة الطرف الآخر أو لجذب الانتباه.
ويرى بعض الخبراء أن لمس الذات هو وسيلة للتحكم في المشاعر أو للمساعدة في التركيز ومواجهة شرود الذهن.
لكن أعيننا وأنوفنا وأفواهنا هي المنافذ التي تدخل منها البكتيريا والفيروسات إلى أجسامنا.
وفي عام 2012، راقب باحثون عينة عشوائية من الناس في الساحات العامة في البرازيل وفي مترو الأنفاق في واشنطن، ولاحظوا أنهم لمسوا الأسطح ثم لمسوا أنوفهم أو أفواههم دون أن يدروا أنهم مراقبون أكثر من ثلاث مرات في الساعة الواحدة.
ولهذا يرى بعض خبراء الصحة العامة أن الكمامات قد تحمينا من البكتيريا والفيروسات التي تنقلها أيدينا عبر لمس الأنف والفم، وإن كانت الكمامات الطبية لا تمنع تماما دخول الفيروسات المنقولة عبر وسائل أخرى إلى الجسم.
ويقول مايكل هولزويرث، أخصائي علم نفس سلوكي بجامعة كولومبيا، إن تحذير الناس من القيام بسلوكيات لا إرادية لا يزال يمثل أحد التحديات الكبرى التي يواجهها العلماء. وقد يكون من الأسهل أن تنصحهم بالإكثار من غسل أيديهم بين الحين والآخر بدلا من تقليل لمس الوجه.
وينصح هولزويرث في المقابل بأن نحاول أن ننتبه لعدد المرات التي نلمس فيها وجوهنا أو بأن نتبع سلوكيات بديلة للمس الوجه. فإذا كنت تحتاج مثلا لحك وجهك، استخدم ظهر ذراعك بدلا من أصابعك وراحة يديك. وأن تحاول أن تتعرف على المواقف التي تحملك على لمس وجهك.
وينصح هولزويرث الأشخاص الذين يلمسون أعينهم بصورة متكررة بأن يرتدوا نظارات، أو بأن يجلسوا على أيديهم كلما انتابتهم رغبة ملحة في حك أعينهم أو لمسها.
وربما تساعدك كتابة ملاحظات ووضعها في مكان بارز في تذكيرك بعدم لمس وجهك.
وبإمكانك أيضا الاستعانة ببعض الأدوات لتشغل بها يديك في أوقات الفراغ، مثل الألعاب المعدينة الدوارة والكرات المطاطية المصممة لتخفيف التوتر والحد من فرط الحركة، على سبيل المثال، شريطة أن تواظب على تنظيفها وتعقيمها بين الحين والآخر.
وقد لا يكون ارتداء القفازات فكرة صائبة، لأنها تلتقط أيضا الفيروسات وتنشر التلوث.
غير أنه من الصعب الامتناع تماما عن لمس الوجه، حتى إذا كنت من أشد الناس حرصا على صحتك.
ولهذا تنصح منظمة الصحة العالمية في المقابل بغسل اليدين باستمرار، وترك مسافة بينك وبين الأخرين عند التحدث إليهم وتجنب جميع سبل التلامس، مثل المصافحة.

لماذا المضادات الحيويه لاتؤثر على الفيروسات

نحاول نحط اجابه اخيييييره ومفهومه لننهي النقاش


👍🏻اولا لازم تعرف ماذا تعني كلمه antibiotics والذي معناها مضاد حيوووووووي يعني لكائن حي ولو نرجع لاصل الكلمه باليوناني تعتبر مضاد بكتيري

👍🏻ثانيا لازم تعرف تركيب البكتيريا بشكل مختصر والتي تعتبر كائن خلوي(cellular) وتتركب من:

🔭cell wall
🔭cytoplasmومكوناته
Antracellular organelles
ونواه منتشره في السيتو بلازم

👍🏻 ثالثا لازم تعرف تركيب الفيروس بشكل مختصر

🔭Acid Nueclic
🔭protein capsid
🔭envelop

😊الان ندخل بنبذه تعريفيه عن البكتيريا والفيروسات قدر الامكان


🐛البكتيريا:
هي كائنات حية دقيقة وحيدة الخلية تحتوي على كل ما تحتاجه للقيام بجميع وظائف الحياة الأساسية.

😊يعني تحتوي على المادة الوراثية المسؤولة عن تحديد صفات وسلوك البكتيريا.

إلى جانب أجهزة خلوية لصناعة ال proteins التي تحتاجها من أجل حياتها.

ف cells of bacteria مثلنا تتغذى وتقوم بالاستقلاب الذاتي وتتكاثر بالانقسام.



👹الفيروسات عباره عن جزيئات وليست مكونآ خلويا

وخلافا للبكتيريا فإن الفيروسات عبارة عن جزيئات معدية وليست خلايا.

وتتألف من مواد وراثية محاطة بغشاء واق من البروتينات ولا تمتلك أجهزة خلوية لتوليد الطاقة وإنتاج البروتينات أو للتكاثر.

وبالتالي فإن الفيروسات أصغر بكثير من البكتيريا.


🔬بينما يبلغ حجم البكتريا 0.001 ملليمتر، فإن حجم الفيروسات لا يزيد عن 1 بالمائة من هذا الحجم.



🤔🤔 طيب الان لازم نعرف كيف تتكاثر او تتضاعف الفيروسات وهيا كائنات غير حيه؟؟


💊الفيروسات تمر بعده مراحل ولها دوره حياه ايضآ

تتكاثر طبعا من خلال عمليه التناسخ وطبعا ماتقدر تعمل هاذي العمليه لوحدها

لازم انها تحتاج لكائن حي عشان تستفيد وتأخذ منه وتزود بواسطته بلمواد الاساسيه والطاقه وليس بوجود الاحماض النوويه فقط لان هاذا الكائن الحي الذي تغزوه هوا الذي يساعدها على انتاج وبناء احماضها النوويه ولبروتينيه كمان.


💊ومراحل التكاثر تمر عبر دوره التكاثر لها وتمر دوره التكاثر ب:

🌹 مرحله(Attachment)
وفيها الفيروس نفسه يلتصق بجدرا وغلاف الخليه الخارجي للخليه العائله.

🌹مرحله الدخول للخليه العائله
( phogocytosis of virus )
وتقوم الخليه العائله في هاذي المرحله بالتهام الفيروس،
ويصبحو داخل غشاء واحد

🌹مرحله انتاج المكونات:
طبعا بعد مايصبح الفيروس داخل الخليه الخليه تتوقف عن انتاج حمضها النووي وبروتيناتها الخاصه بها،لاكنها تقوم بانتاج الحامض النووي والبروتين الخاص بلفيروس.


🌹بعد مالفيروس يتكون حامضه النووي ولبروتين الخاص فيه يبدى بمرحله الخروج من الخليه ويتحرر في هاذي المرحله من الخلايا المصابه ببطء شديد،ويخرج بطريقتين
🐛عن طريق انفجار الخلايا المصابه.
🐛او عن طريق المرور من الغشاء دون انفجار.

💡الخلاصه💡
🛡يتكاثر او يتضاعف الفيروس داخل الخلايا الحية التي يصيبها
 ولا يمكنه التكاثر خارجها

 🛡يعد الفيرس متطفلا إجبارياً (Obligate intracellular parasite)

🤔كييييييف؟؟؟

 👍🏻👌🏻حيث يقوم بإدخال مادته الوراثية DNAأو RNA إلى داخل الخلية، ويسخر عضياتها وإنزيماتها لمضاعفة مادته الوراثية وتكوين الغطاء.


💡اما في الخلايا حقيقية النواه

       تختلف آلية تكاثر فيروسات DNA عن فيروساتRNA في الخلايا حقيقية النوى،

🐛🐛🐛🐛فإن DNA الفيروسيبقى مستقلاً عن DNA الخلايا حقيقية النوى، فيضاعف الفيروس مادته الوراثية، يليها تكوين بروتيناته.


       🐛🐛🐛🐛🐛🐛🐛أما فيروسات RNA (Retrovirus)، فإنها تنتج جزيء DNA  بعملية تسمى النسخ العكسي، وذلك باستخدام إنزيم خاص (Reverse transcriptase)، ومن ثم يعمل DNA المُنتج كقالب، كما في فيروساتDNA  سابقة الذكر، وعادة ما يندمج مع DNA الخلية المصابة، ويبقى كامناً مسبباً أمراضاً، وتغيرات في ترجمة (Expression) الجينات الخاصة بالخلية المصابة، كما في الفيروسات المسرطنة.


😊الان نجي للاهم وليش المضاد الحيوي لايؤثر على الفيروس يؤثر على البكتيريا


🔭طبعا نحن نعرف ان البكتيريا تعتبر كائن حي بينما الفيروس لايعتبر كائن حي

طيب نحنا بنستخدم للعلاج مضااااد حيييوي يعني من اسمه بنعرف الاجابه شوي

😊طبعا صنفت الخلية البكترية على أنها كائن خلوي Cellular تركيبها يشمل الجدار الخلوي Cell wall والسيتوبلازم Cytoplasm ومكوناته Intracellular organelles ونواة منتشرة في السيتوبلازم



😊طيب على أساس الأجزاء المكونة للخلية البكترية تعمل المضادات الحيوية وتختلف آلية عملها من جزء إلي آخر , هناك بعض المضادات تعمل على الجدار الخلوي وآلية عمليها هو تكسير الروابط لمكونات الجدار ومن أمثلتها penicillin

😊أخرى تعمل على تثبيط بناء البروتين في النواة من أمثلتها aminoglycosides ونوع يعمل على cytoplasmic membrane بحيث يعمل على تلف نفاذية الغشاء السيتوبلازمي

😊النوع الأخير هو الذي يعمل عل

🌀حاملي الزمرة الدموية A أكثر عرضة للإصابة ب #كورونا من حاملي الزمرة O 😲‼️‼️
حسب دراسات صينية جديدة على أكثر من 2000 مصاب بكورونا تبين أن نسبة المصابين من حاملي الزمرة A بلغت 41% بينما نسبة حاملي الزمرة O كانت 25%، رغم أن نسبة انتشار الزمرة O أكبر من الزمرة A عند مجمل السكان😧😧.
كما أن نسبة الوفيات عند حاملي الزمرة A كانت أكبر 💔.
تعد هذه الدراسة #الأولية الجديدة فرصة لفهم أكبر لآلية الفيروس وإمكانية إيجاد حلول له مستقبلاً..
➖➖➖➖➖➖
‏ #covid19 #زمر_دموية
#بلدنا_مسؤوليتنا ❤️

🇾🇪 عاجل | إخوتي وأخواتي الأطباء، إخوتي وأخواتي في #القطاع الصحي #العام و #الخاص، إخوتي وأخواتي الدارسين في كليات #الطب و #المعاهد الصحية للأستعداد والتأهب للإعلان الهام والمرتقب #لوزارة_الصحة العامة والسكان غدا #السبت الموافق 21 مارس 2020م

#وزير_الصحة العامة والسكان الدكتور - طه المتوكل

#معا_ضد_كورونا
‎‌‎‌‌‎🔻أخبــار_المـسـيرة
https://www.tgoop.com/Almasirah_Newss

قام العلماء بتسمية عواقب الفيروس التاجي

قد يعاني المرضى الذين يتعافون من الفيروس التاجي من ضعف وظائف الرئة والاختناق عند المشي السريع. البعض لديه انخفاض في وظائف الرئة بنسبة 20-30 في المئة. ويستند الاستنتاج إلى دراسة لصحة مجموعة من 12 مريضاً تم شفائهم.

أنصح المرضى الذين تم تسريحهم من المستشفى بأداء تمارين لتحفيز الجهاز القلبي الوعائي ، مثل السباحة أو الركض الخفيف ، وهذا سيساعد الرئتين على التعافي. أولئك الذين لا يمرضون يتأثرون أيضًا