Камни в почках от приёма лекарств
Некоторые лекарства, принимаемые вами, способствуют образованию камней в почках.
Это такие препараты как :
📌витамин С;
📌кальций;
📌 витамин Д;
📌фосфалюгель;
📌бисептол;
📌триамтерен;
📌некоторые противовоспалительные препараты;
📌мочегонные средства.
Поэтому, по мере возможности, я советую их принимать короткими курсами, употребляя при этом достаточное количество питьевой воды.
Некоторые лекарства, принимаемые вами, способствуют образованию камней в почках.
Это такие препараты как :
📌витамин С;
📌кальций;
📌 витамин Д;
📌фосфалюгель;
📌бисептол;
📌триамтерен;
📌некоторые противовоспалительные препараты;
📌мочегонные средства.
Поэтому, по мере возможности, я советую их принимать короткими курсами, употребляя при этом достаточное количество питьевой воды.
Магний - хитрый элемент
Одним из признаков его дефицита являются судороги. Как правило, это судороги ног. Но бывают судороги и других мышц, например, передней брюшной стенки, подергивание других частей тела, и даже на лице.
Проверить очень просто. Нужно взять качественный магний(цитрат, таурат) и начать принимать его на ночь по 400 мг.
У большинства людей всю жизнь дефицит магния, поэтому чтобы расставить все точки над и, сдайте анализы.
Одним из признаков его дефицита являются судороги. Как правило, это судороги ног. Но бывают судороги и других мышц, например, передней брюшной стенки, подергивание других частей тела, и даже на лице.
Проверить очень просто. Нужно взять качественный магний(цитрат, таурат) и начать принимать его на ночь по 400 мг.
У большинства людей всю жизнь дефицит магния, поэтому чтобы расставить все точки над и, сдайте анализы.
Предвестники инсульта
А вы знали, что у инсульта есть предвестники. Это как полицейский, который прежде чем выстрелить в преступника, делает несколько выстрелов в воздух.
✅Есть такой диагноз ТИА - транзиторная ишемическая атака. Это и есть первый «выстрел в воздух», первый предвестник.
Чаще всего инсульт происходит ночью - сосуд перекрывается, кровь не поступает к голове, клетки начинают погибать.
При этом отказывает какая-либо функция: онемение руки, половины лица, головокружение, ухудшение зрения, памяти. Но проходит несколько часов и резко всё восстанавливается.
Таких предвестников-выстрелов может быть несколько (5 - 10)
❗️Эти признаки нужно уметь во время заметить
А вы знали, что у инсульта есть предвестники. Это как полицейский, который прежде чем выстрелить в преступника, делает несколько выстрелов в воздух.
✅Есть такой диагноз ТИА - транзиторная ишемическая атака. Это и есть первый «выстрел в воздух», первый предвестник.
Чаще всего инсульт происходит ночью - сосуд перекрывается, кровь не поступает к голове, клетки начинают погибать.
При этом отказывает какая-либо функция: онемение руки, половины лица, головокружение, ухудшение зрения, памяти. Но проходит несколько часов и резко всё восстанавливается.
Таких предвестников-выстрелов может быть несколько (5 - 10)
❗️Эти признаки нужно уметь во время заметить
Forwarded from Откровения нарколога
Пивка для рывка
Марихуана - не наркотик. Пиво - не алкоголь. Ну и так далее.
На самом же деле пиво в нынешнем его виде является той еще отравой.
При брожении могут образовываться ядовитые вещества (альдегиды, метанол).
В настоящее время пиво не делают из хмеля в нормальном его виде. В производстве используется порошок, что уже нарушает классическую технологию пивоварения. Поэтому пиво - это порошок и этанол, а не тот натурпродукт, каким его хотят видеть.
И стоит же не забывать о пивном алкоголизме и фитоэстрогенах.
Марихуана - не наркотик. Пиво - не алкоголь. Ну и так далее.
На самом же деле пиво в нынешнем его виде является той еще отравой.
При брожении могут образовываться ядовитые вещества (альдегиды, метанол).
В настоящее время пиво не делают из хмеля в нормальном его виде. В производстве используется порошок, что уже нарушает классическую технологию пивоварения. Поэтому пиво - это порошок и этанол, а не тот натурпродукт, каким его хотят видеть.
И стоит же не забывать о пивном алкоголизме и фитоэстрогенах.
Хондромаляция
Болит колено? Это может быть хондромаляция - точечное расслоение хряща.
Чаще всего проявляется в молодом возрасте. При движении хрящ в этой области не выдерживает нагрузку и появляется боль в суставе.
Это требует своевременного лечения. На сегодняшний день самым эффективным методом является SVF - терапия или лечение стволовыми клетками.
Дополнительно к этому необходимо пройти курс физиотерапии, ЛФК и хондропротекторов.
Болит колено? Это может быть хондромаляция - точечное расслоение хряща.
Чаще всего проявляется в молодом возрасте. При движении хрящ в этой области не выдерживает нагрузку и появляется боль в суставе.
Это требует своевременного лечения. На сегодняшний день самым эффективным методом является SVF - терапия или лечение стволовыми клетками.
Дополнительно к этому необходимо пройти курс физиотерапии, ЛФК и хондропротекторов.
Клещи
По статистике около 30% клещей являются переносчиками опасных инфекционных заболеваний.
❗️Чаще всего это клещевой энцефалит и лайм боррелиоз.
✅Поэтому, при укусе клеща обязательно обращайтесь к врачу-терапевту для того, чтобы он назначил профилактическое лечение.
В случае заражения лайм боррелиозом, первым проявлением этого заболевания будет кольцевидная эритема, которая образуется вокруг того места, куда укусил клещ.
Помните, если вы у себя обнаружили подобное кольцо, немедленного обратитесь к врачу- инфекционисту.
По статистике около 30% клещей являются переносчиками опасных инфекционных заболеваний.
❗️Чаще всего это клещевой энцефалит и лайм боррелиоз.
✅Поэтому, при укусе клеща обязательно обращайтесь к врачу-терапевту для того, чтобы он назначил профилактическое лечение.
В случае заражения лайм боррелиозом, первым проявлением этого заболевания будет кольцевидная эритема, которая образуется вокруг того места, куда укусил клещ.
Помните, если вы у себя обнаружили подобное кольцо, немедленного обратитесь к врачу- инфекционисту.
Forwarded from 📈Онлайн трейд📈
Почему мёд так легко усваивается организмом?
Мёд — уникальный продукт, который организм усваивает с особым легкостью.
Это связано с тем, что мёд по сути является уже переваренной пищей. 💁🏻♂️
Пчёлы потребляют пыльцу, которую затем ферментируют в своем желудке, превращая в мёд, который они и запечатывают в сотах.
Благодаря этому ферментативному процессу, сложные углеводы в мёде разлагаются до более простых сахаров, таких как глюкоза и фруктоза.
Они, в свою очередь, легко всасываются в кишечнике без необходимости дополнительной переработки.
Мёд — уникальный продукт, который организм усваивает с особым легкостью.
Это связано с тем, что мёд по сути является уже переваренной пищей. 💁🏻♂️
Пчёлы потребляют пыльцу, которую затем ферментируют в своем желудке, превращая в мёд, который они и запечатывают в сотах.
Благодаря этому ферментативному процессу, сложные углеводы в мёде разлагаются до более простых сахаров, таких как глюкоза и фруктоза.
Они, в свою очередь, легко всасываются в кишечнике без необходимости дополнительной переработки.
Красные флаги при повышенном артериальном давлении
Сейчас стало модной фишкой говорить о «красных флагах», к примеру, в отношениях. В психологии отношений я не силён, поэтому расскажу о красных флагах при повышенном артериальном давлении.
Итак, когда нужно бить тревогу:
📌боль за грудиной, чаще давящего характера;
📌внезапное появление одышки;
📌неврологическая симптоматика: спутанное сознание; нарушение зрения, нарушение речи, ассиметрия лица, нарушение движений в конечностях.
Поэтому, если при высоком давлении имеете такие красные флаги, обязательно вызывайте скорую помощь.
Сейчас стало модной фишкой говорить о «красных флагах», к примеру, в отношениях. В психологии отношений я не силён, поэтому расскажу о красных флагах при повышенном артериальном давлении.
Итак, когда нужно бить тревогу:
📌боль за грудиной, чаще давящего характера;
📌внезапное появление одышки;
📌неврологическая симптоматика: спутанное сознание; нарушение зрения, нарушение речи, ассиметрия лица, нарушение движений в конечностях.
Поэтому, если при высоком давлении имеете такие красные флаги, обязательно вызывайте скорую помощь.
Forwarded from Наше здоровье | Блог Алексеева
Полезна ли сода
По просторам интернета гуляет множество роликов о пользе соды для организма.
Естественно, многие мои пациенты видя в этом панацею от всех болезней, начинают её пить. Потом они попадают ко мне.
Так вот, скажу сразу: пить соду нельзя! Если только вы не находитесь в чистом поле, и с собой в рюкзаке у вас сода, а вас мучает изжога и погасить её больше нечем.
💥Синдром рикошета никто не отменял.
❗️Сода это щёлочь, в желудке - кислота, вместе они дают химическую реакцию. И это не только не помогает восстановить слизистую, а очень сильно снимает её защитный слой.
В результате всех этих манипуляций с содой возникают эрозивные, содовые гастриты.
По просторам интернета гуляет множество роликов о пользе соды для организма.
Естественно, многие мои пациенты видя в этом панацею от всех болезней, начинают её пить. Потом они попадают ко мне.
Так вот, скажу сразу: пить соду нельзя! Если только вы не находитесь в чистом поле, и с собой в рюкзаке у вас сода, а вас мучает изжога и погасить её больше нечем.
💥Синдром рикошета никто не отменял.
❗️Сода это щёлочь, в желудке - кислота, вместе они дают химическую реакцию. И это не только не помогает восстановить слизистую, а очень сильно снимает её защитный слой.
В результате всех этих манипуляций с содой возникают эрозивные, содовые гастриты.
Грыжа шейного отдела позвоночника
Как проявляет себя грыжа шейного отдела позвоночника, которая соприкасается с нервными корешками?
📌Боль в шее, отдающая в руку.
📌Онемение плеча,
предплечья, кисти.
📌Мышечная слабость в дистальных, проксимальный отделах кисти - вы не можете полноценно сжать руку в кулак.
📌Выпадение чувствительности. Вы не чувствуете холодное, горячее.
Проверить самостоятельной дома наличие грыжи шейного отдела позвоночника можно, разогнув руку, которая болит и отвернув голову в противоположную от руки сторону, натягивая кисть.
Если боль усиливается, то вам стоит обратиться к неврологу.
Как проявляет себя грыжа шейного отдела позвоночника, которая соприкасается с нервными корешками?
📌Боль в шее, отдающая в руку.
📌Онемение плеча,
предплечья, кисти.
📌Мышечная слабость в дистальных, проксимальный отделах кисти - вы не можете полноценно сжать руку в кулак.
📌Выпадение чувствительности. Вы не чувствуете холодное, горячее.
Проверить самостоятельной дома наличие грыжи шейного отдела позвоночника можно, разогнув руку, которая болит и отвернув голову в противоположную от руки сторону, натягивая кисть.
Если боль усиливается, то вам стоит обратиться к неврологу.
Астма
По моим наблюдениям, большинство людей считают, что астма это обязательно удушье. Это не так.
Астма - это заболевание с очень большим разнообразием симптомов и жалоб.
К примеру, существует просто кашлевой вариант бронхиальной астмы, когда единственной жалобой является приступообразный кашель.
Нередки жалобы на зажатость, тяжесть в области грудной клетки, свисты при дыхании.
❗️Поэтому очень важно обратить внимание на любое затруднение дыхания.
Не всегда удушье является классическим и обязательным элементом бронхиальной астмы.
Также я не рекомендую анализировать затруднён ли у вас вдох или выдох, так как это тоже не является обязательным элементом астмы.
По моим наблюдениям, большинство людей считают, что астма это обязательно удушье. Это не так.
Астма - это заболевание с очень большим разнообразием симптомов и жалоб.
К примеру, существует просто кашлевой вариант бронхиальной астмы, когда единственной жалобой является приступообразный кашель.
Нередки жалобы на зажатость, тяжесть в области грудной клетки, свисты при дыхании.
❗️Поэтому очень важно обратить внимание на любое затруднение дыхания.
Не всегда удушье является классическим и обязательным элементом бронхиальной астмы.
Также я не рекомендую анализировать затруднён ли у вас вдох или выдох, так как это тоже не является обязательным элементом астмы.
О чем говорят воспалённые лимфоузлы
Лимфоузлы состоят из иммунных клеток и играют роль фильтра для проходящей лимфы.
Поэтому, при наличии в лимфе компонентов, характеризующих угрозу для организма, лимфоузел увеличивается.
Лимфоузлы у нас расположены в области шеи, подмышек, в паху, в локтевой, подколенной зоне, в грудной клетке, в брюшной полости.
❗️Здоровый лимфоузел безболезненный, подвижный и расположен отдельно.
🆘Если вдруг вы обнаружили у себя воспалённый лимфоузел, то это сигнал об ухудшении здоровья определённых органов или систем организма и вам необходимо посетить врача.
Лимфоузлы состоят из иммунных клеток и играют роль фильтра для проходящей лимфы.
Поэтому, при наличии в лимфе компонентов, характеризующих угрозу для организма, лимфоузел увеличивается.
Лимфоузлы у нас расположены в области шеи, подмышек, в паху, в локтевой, подколенной зоне, в грудной клетке, в брюшной полости.
❗️Здоровый лимфоузел безболезненный, подвижный и расположен отдельно.
🆘Если вдруг вы обнаружили у себя воспалённый лимфоузел, то это сигнал об ухудшении здоровья определённых органов или систем организма и вам необходимо посетить врача.
Канал о здоровье в общем.
О наркозах в частности.
Канал ведет врач-педиатр,врач скорой помощи, ассистент кафедры, врач анестезиолог-реаниматолог. Который знает все о лечении острой и хронической боли, о клинической трансфузиологии, интенсивной терапии при трансплантации жизненно важных органов.
Расскажем, почему детям можно и нужно лечить зубы под наркозом.
Поговорим о том, какие витамины пить и когда, об укреплении иммунитета и даже о том, как бороться с похмельем.
Обсудим распространенные мифы и заблуждения о лечении.
О том, как остановить выпадение волос поговорим тоже. А еще о том, как быстро восстановиться после болезней и операций.
Успокоим и подробно объясним, как подготовиться к любой операции взрослому или ребенку, и восстановиться после.
Подписаться - https://www.tgoop.com/+ktJrBXO2unEyZTBi
erid: LjN8KJ56n
О наркозах в частности.
Канал ведет врач-педиатр,врач скорой помощи, ассистент кафедры, врач анестезиолог-реаниматолог. Который знает все о лечении острой и хронической боли, о клинической трансфузиологии, интенсивной терапии при трансплантации жизненно важных органов.
Расскажем, почему детям можно и нужно лечить зубы под наркозом.
Поговорим о том, какие витамины пить и когда, об укреплении иммунитета и даже о том, как бороться с похмельем.
Обсудим распространенные мифы и заблуждения о лечении.
О том, как остановить выпадение волос поговорим тоже. А еще о том, как быстро восстановиться после болезней и операций.
Успокоим и подробно объясним, как подготовиться к любой операции взрослому или ребенку, и восстановиться после.
Подписаться - https://www.tgoop.com/+ktJrBXO2unEyZTBi
erid: LjN8KJ56n
Болит плечо
Довольно часто сталкиваюсь с жалобами, особенно женщин, на боли в плече.
Болит так, что женщине тяжело застегнуть или снять бюстгальтер, тяжело отвести руку, тяжело её поднять.
При условии, что МРТ ничего не показала, приём НПВС приносит облегчение, но как только вы прекращаете их принимать, боль возвращается, можно себе помочь, размяв манжету плеча.
📌Это надостная, подостная, малая круглая, подлопаточные мышцы.
Для этого вам понадобится теннисный мячик.
Мячик прижимаем к ровной поверхности стены лопаткой, и разминаем мышцы.
Как правило, после такого массажа боль уходит и объём движений в плече возвращается.
Довольно часто сталкиваюсь с жалобами, особенно женщин, на боли в плече.
Болит так, что женщине тяжело застегнуть или снять бюстгальтер, тяжело отвести руку, тяжело её поднять.
При условии, что МРТ ничего не показала, приём НПВС приносит облегчение, но как только вы прекращаете их принимать, боль возвращается, можно себе помочь, размяв манжету плеча.
📌Это надостная, подостная, малая круглая, подлопаточные мышцы.
Для этого вам понадобится теннисный мячик.
Мячик прижимаем к ровной поверхности стены лопаткой, и разминаем мышцы.
Как правило, после такого массажа боль уходит и объём движений в плече возвращается.
Если вы не любите рыбу
Мы живём в таком мире, что проблема авитаминоза постепенно уходит в небытие. Невозможно представить себе современного человека с цингой, бери-бери или другим выраженным гиповитаминозом.
И на это есть целый ряд причин.
Во-первых, продукты легко можно заменить – например, если вы не любите рыбу, вы спокойно можете употреблять в пищу альтернативные морепродукты, которые содержат в своём составе Омега-3.
Во-вторых, вы всегда можете рассмотреть добавки с Омега-3 или же растительные источники, содержащие это вещество.
Так что, питайтесь полноценно и не скупитесь на витамины – и тогда никакие гипо- и уж тем более авитаминозы вам не грозят.
Мы живём в таком мире, что проблема авитаминоза постепенно уходит в небытие. Невозможно представить себе современного человека с цингой, бери-бери или другим выраженным гиповитаминозом.
И на это есть целый ряд причин.
Во-первых, продукты легко можно заменить – например, если вы не любите рыбу, вы спокойно можете употреблять в пищу альтернативные морепродукты, которые содержат в своём составе Омега-3.
Во-вторых, вы всегда можете рассмотреть добавки с Омега-3 или же растительные источники, содержащие это вещество.
Так что, питайтесь полноценно и не скупитесь на витамины – и тогда никакие гипо- и уж тем более авитаминозы вам не грозят.
Forwarded from Наше здоровье | Блог Алексеева
Ароматизатор для авто опасен
🚩Любите чтобы в салоне авто хорошо пахло и используете дешёвые китайские вонючки?
Дело в том, что ароматизаторы пропитаны ядовитой смесью, которая пагубно влияет на ваши лёгкие.
В составе смеси этанол, бензол, дихлорбензол и бензиловый спирт, которые обладают канцерогенными свойствами, которые усиливаются на жаре.
Они всасываются в слизистую дыхательных путей и нарушают их эпителий.
Особую опасность такие ароматизаторы представляют в маленьких пространствах, таких как салон автомобиля.
Поэтому, никогда не используйте эти яды!
🚩Любите чтобы в салоне авто хорошо пахло и используете дешёвые китайские вонючки?
Дело в том, что ароматизаторы пропитаны ядовитой смесью, которая пагубно влияет на ваши лёгкие.
В составе смеси этанол, бензол, дихлорбензол и бензиловый спирт, которые обладают канцерогенными свойствами, которые усиливаются на жаре.
Они всасываются в слизистую дыхательных путей и нарушают их эпителий.
Особую опасность такие ароматизаторы представляют в маленьких пространствах, таких как салон автомобиля.
Поэтому, никогда не используйте эти яды!
Forwarded from Откровения нарколога
Курение и алкоголь для беременных
При систематическом курении и употреблении алкоголя у плода возникает зависимость. Об этом все знают, говорят, боятся.
Но недавно я тут наткнулся на протокол одной из развитых стран, в котором утверждалось, если отбросить все формальности и подробности:
-От 1-2 сигарет в день ничего не будет;
-30 мл этанола (бокал вина) - безопасная доза;
Не хочу даже говорить о том, кто это исследовал. Никто. По сути заявления, взятые с потолка. Но которым, с#ка, следуют!
И еще раз хочу напомнить мамашкам, которые дымят на лавках, когда живот уже к носу подтягивается: вы забираете у ребенка кислород. Самым варварским способом! А потом получаем задержки в развитии и «врачи-убивцы».
А любительницам закинуть бокальчик винца (для гемоглобинУ) или опрокинуть бутылочку пива - безопасных доз алкоголя НЕ БЫВАЕТ!
При систематическом курении и употреблении алкоголя у плода возникает зависимость. Об этом все знают, говорят, боятся.
Но недавно я тут наткнулся на протокол одной из развитых стран, в котором утверждалось, если отбросить все формальности и подробности:
-От 1-2 сигарет в день ничего не будет;
-30 мл этанола (бокал вина) - безопасная доза;
Не хочу даже говорить о том, кто это исследовал. Никто. По сути заявления, взятые с потолка. Но которым, с#ка, следуют!
И еще раз хочу напомнить мамашкам, которые дымят на лавках, когда живот уже к носу подтягивается: вы забираете у ребенка кислород. Самым варварским способом! А потом получаем задержки в развитии и «врачи-убивцы».
А любительницам закинуть бокальчик винца (для гемоглобинУ) или опрокинуть бутылочку пива - безопасных доз алкоголя НЕ БЫВАЕТ!
Пьёте корвалол? Прекратите немедленно!
Хочу рассказать, почему пить корвалол это плохая идея.
Корвалол, как считают многие, лекарство на все случаи жизни: тут и седативный эффект, и спазмолитический. И, главное, продаётся без рецепта.
В состав этого препарата входят фенобарбитал, эфир валериановой кислоты, масло перечной мяты, хмеля и спирт.
Сразу скажу, что к фенобарбиталу со временем возникает толерантность: очень быстро с 20 капель человек переходит до пары пузырьков в день.
⚠️И чем больше корвалола поступает в организм, тем быстрее развивается барбитуратовая деменция.
А при попытках прекратить приём, возникает синдром отмены. Поэтому, хорошо подумайте, прежде чем принимать корвалол.
Хочу рассказать, почему пить корвалол это плохая идея.
Корвалол, как считают многие, лекарство на все случаи жизни: тут и седативный эффект, и спазмолитический. И, главное, продаётся без рецепта.
В состав этого препарата входят фенобарбитал, эфир валериановой кислоты, масло перечной мяты, хмеля и спирт.
Сразу скажу, что к фенобарбиталу со временем возникает толерантность: очень быстро с 20 капель человек переходит до пары пузырьков в день.
⚠️И чем больше корвалола поступает в организм, тем быстрее развивается барбитуратовая деменция.
А при попытках прекратить приём, возникает синдром отмены. Поэтому, хорошо подумайте, прежде чем принимать корвалол.
🤯КОНДИТЕРСКИЕ ИЗДЕЛИЯ - ЗЛО!?
Все мы можем выпить чаю с выпечкой, ведь это вкусно и аппетитно...
😣Но не многие знают, что за вещество содержится там, которое может сократить жизнь человека!
Печенье, пирожные, торты и другие сладости обычно производятся на основе ра... Читать далее👈🏻
Все мы можем выпить чаю с выпечкой, ведь это вкусно и аппетитно...
😣Но не многие знают, что за вещество содержится там, которое может сократить жизнь человека!
Печенье, пирожные, торты и другие сладости обычно производятся на основе ра... Читать далее👈🏻
Топ продуктов, вызывающих изжогу
На самом деле, продуктом, вызывающих изжогу огромное количество, потому что разные продукты влияют на разные механизмы появления изжоги.
Некоторые продукты повышают кислотность желудка, некоторые нарушают моторику пищевода, некоторые влияют на нижний пищеводный сфинктер.
Я хочу рассказать о продуктах, которые влияют на нижний пищеводный сфинктер, о котором при проведении ФГС часто пишут слово «недостаточность». И из-за него часто происходит рефлюкс.
Есть продукты, которые его ещё больше расслабляют. Поэтому, если у вас уже есть недостаточность пищеводного сфинктера, и вы дополнительно употребляете продукты, которые его расслабляют, то изжоге быть.
Это такие продукты, как:
✅ мята;
✅ алкоголь;
✅ шоколад;
✅ кофеин;
✅ жирная пища;
✅ газированные напитки.
На самом деле, продуктом, вызывающих изжогу огромное количество, потому что разные продукты влияют на разные механизмы появления изжоги.
Некоторые продукты повышают кислотность желудка, некоторые нарушают моторику пищевода, некоторые влияют на нижний пищеводный сфинктер.
Я хочу рассказать о продуктах, которые влияют на нижний пищеводный сфинктер, о котором при проведении ФГС часто пишут слово «недостаточность». И из-за него часто происходит рефлюкс.
Есть продукты, которые его ещё больше расслабляют. Поэтому, если у вас уже есть недостаточность пищеводного сфинктера, и вы дополнительно употребляете продукты, которые его расслабляют, то изжоге быть.
Это такие продукты, как:
✅ мята;
✅ алкоголь;
✅ шоколад;
✅ кофеин;
✅ жирная пища;
✅ газированные напитки.