وقتی به تو خیانت می‌کنند، انگار بازوهایت را قطع کرده‌اند؛

می‌توانی آن‌ها را ببخشی، اما نمی‌توانی در آغوششان بگیری.

👤تولستوی

@Behdasht_iran

امروزتون زیبا

@Behdasht_iran

پاشین یه اتفاقی تو خاورمیانه راه بندازین بیدار بمونیم
چه وضعیه اینقدر آروم اه



✍ مرتضا قربانی

@Behdasht_iran

سه عامل خطر ابتلا به بیماری‌های کبدی⚠️

◽️دکتر صالح القحطانی، مدیر تحقیقات بالینی کبد:در حالی که کبد مسئول پاکسازی سموم از خون است، قرار گرفتن بیش از حد در برابر سموم می‌تواند مضر باشد.فقط به این دلیل که یک مکمل حاوی برچسب "طبیعی" باشد، به این معنی نیست که ضرری ندارد یا برای شما مفید است! بسیاری از گیاهان و مکمل‌ها با آسیب‌های کبدی مرتبط هستند.

◽️این شرایط می‌تواند باعث بیماری کبد چرب غیر الکلی شده و در نهایت به سیروز و سرطان کبد نیز منتهی شود. دکتر القحطانی می‌گوید: «بیماری کبد چرب سریع‌ترین دلیلِ در حال رشد در جهان برای نیاز به پیوند کبد است». البته کبد چرب غیرالکلی نیز همانند کبد چرب الکلی، با کاهش مصرف کربوهیدرات‌های ساده مانند نان و شکر و افزایش مصرف میوه، سبزیجات و پروتئین، می‌تواند متوقف شود. اما به شرطی که در مرحله چرب شدن کبد از مشکل خود مطلع شوید و شروع به مقابله با آن کنید.

@Behdasht_iran

اعداد فشار خون به ما چه می‌گویند؟

 @Behdasht_iran

فقط توی ۲ دقیقه ،بدون فر یه شیرینی
فرانسوی خوشمزه درست کن😍
مواد لازم :
آرد ۵۰۰ گرم
شکر ۵۰ گرم
نمک حدود ۵ گرم
مخمر خشک فوری ۱۰ گرم
تخم مرغ ۲ عدد
شیر ۲۴۰ گرم
کره ۵۰ گرم


@Behdasht_iran

تو کشوری هستیم که هیچ‌چیز جای خودش نیست!!!!
تا دیروز از ناامنی اینستا و واتساپ حرف و سخن بود و تلگرام امن‌ترین اپلیکیشین بود که قرار بود رفع فیلتر بشه....

نه تنها رفع فیلتر نشد بلکه اینترنت روی خط‌های موبایل برای اتصال کاملا عذاب آور شده....
از طرفی اینستا و واتساپ ظاهرا رفع فیلتر شده!!!!!

حقیقتاااااا برگامممممم!!!!!


اشتباه گفتم که تو کشوری هستیم که هیچ چیز سرجای خودش نیست!!!!
هست خیلی هم هست!!!!


همین قطعی برق 2 ساعته!!!!!



مسئولین دقیقا کجاییییییددددد!!!!!!



@Behdasht_iran

هر احساسی روی چه اندامی اثر دارد؟

🔹قلب و روده كوچک تحت تاثیر شادی.
🔹كبد و صفرا، عصبانیت و خشم.
🔹طحال و معده تحت تاثیر وسواس‌های فکری.
🔹ريه ها و روده بزرگ، غم.
🔹كليه ها و مثانه تحت تاثیر ترس است.

@Behdasht_iran

و در نهایت، انسان پناه انسان است ...

۱۲ روز گذشته روزهای آزمون تجربه «دیگری» بود. تجربه اینکه تنها خودمان پناه یکدیگریم. در روزگار ما که پیوندهای انسانی بیش از همیشه در معرض فراموشی و گسست است، فلسفه‌ امانوئل لویناس یادآوری ضروری‌ای است از این حقیقت بنیادین که انسان پناه انسان است. لویناس، فیلسوف اخلاق‌مدار قرن بیستم، مواجهه با «دیگری» را هسته‌ی تجربه‌ی اخلاقی می‌داند. به باور او، مسئولیت نسبت به دیگری، پیش از هر قرارداد، دین یا نظام اخلاقی، از دل خود رابطه‌ی انسانی برمی‌خیزد.

در نگاه لویناس، دیدن چهره‌ی دیگری – انسانی در رنج یا نیاز – خود به‌مثابه ندایی است که ما را به پاسخ‌گویی، مراقبت و پناه‌بودن فرامی‌خواند. این مواجهه، نه یک انتخاب، بلکه نوعی الزام هستی‌شناختی است؛ گویی انسان تنها در قبال انسان دیگر معنا می‌یابد.

در جهانی که سیاست و تکنولوژی اغلب انسان‌ها را به عدد و ابزار فرو می‌کاهند، یادآوری این اصل لویناسی حیاتی است:
اخلاق، از صورتِ انسان دیگری آغاز می‌شود؛ جایی که پناه‌بودن نه یک لطف، که یک وظیفه است.⁩

@Behdasht_iran

به جای عصبانیت می‌تونیم از این روش ساده استفاده کنیم و بدون اینکه حرفمون رو قطع کنیم، یه لحظه دستمون رو روی دستشون بذاریم و یه لبخند کوچیک بهشون بزنیم. همین رفتار ساده، بهش حس دیده شدن می‌ده، صبر رو یادش می‌ده، و کم‌کم یه رابطه‌ی امن، قوی و قشنگ بینمون میسازه.



@Behdasht_iran

😏اگه این سه مورد و تو پیاده روی رعایت کنید حسابی چربیهات و میسوزونی😏

1️⃣پیاده روی نباید کمتر از ۳۵ دقیقه باشه چون بدن بعد از ۱۱ دقیقه وارد فرآیند چربیسوزی میشه

2️⃣نباید بیشتر از یک ساعت باشه چون بدن به این روند عادت میکنه و تو روزای بعدی چربیسوزی کم میشه

3️⃣پیوسته باشه خرید کردن پیاده روی محسوب نمیشه


@Behdasht_iran

کبد چرب رو درمان کنید😍💪

✅کبد چرب هم به عنوان یکی از بیماری‌های خاموش است

@Behdasht_iran

با عفونت واژنت خداحافظی کن👇🤩

@Behdasht_iran

چند دمنوش مفید برای مشکلات بدن

@Behdasht_iran

بوهایی که در طول روز استشمام می‌کنید، دارای مزاج و در بدن انسان تاثیرگذار است.

🔹عطرهای شیمیایی دارای مزاج سرد هستند.
🔹عطر‌های گرممحمدی، مشک، یاس، مریم، اسپند و.


@Behdasht_iran