◻️◻️◻️◻️

🔷

فرهاد⭐️

🔷

✅️@AnalyticTherapy

◻️◻️◻️◻️

🔷

نوروزتان پیروز، هر روزتان نو  روز!⭐️

🔷

✅️@AnalyticTherapy

◽️◽️◽️◽️

🔷

#بهار_دلنشین
ترانه سرا: #بیژن_ترقی⭐️
آهنگساز: #روح_الله_خالقی⭐️
خواننده: #بنان ⭐️

تا بهار دلنشین آمده سوی چمن
ای بهار آرزو بر سرم سایه فكن

چون نسیم نوبهار برآشیانم كن گذر
تا که گلباران شود کلبه ی ویران من

خاطره ای از #داوود_پیرنیا و بیژن ترقی در باب ترانه ی تا بهار دلنشین:

بیژن ترقی، شاعر و ترانه سرا، تعریف می کند روزی مرحوم داوود پیرنیا، بنیان گذار برنامه ی رادیویی گلها، با وی تماس می گیرد و می خواهد فورا به دیدارش برود:

نزدیک های عید نوروز  بود؛
وقتی داخل اتاق شدم، پیرنیا گفت
بیژن اینو گوش بده ببین می تونی براش شعری بنویسی. کلا یک روز بیشتر وقت نداریم و بعد اتاق رو ترک کرد. موسیقی رو گوش دادم. کاری بود از روح الله خالقی یه چیزایی رو شروع کردم نوشتن و گذاشتم رو میز و فرداش که رفتم، دیدم پیرنیا با صورت گشاده وخندان گفت، بیژن جان اتاق گلها رو گلباران کردی با شعری که گفتی!

و این چنین شد که ترانه ی معروف و به یاد ماندنی سرود بهار دلنشین که استاد بنان آن را اجرا کرد، شکل گرفت.

🔷

✅️@AnalyticTherapy

◽️◽️◽️◽️

🔷

استاد محمدرضا شجریان ⭐️

۱۴ دقیقه نوازش روح و روان

در این قطعه، استاد با خودشون زمزمه می‌کنند و ضبطش کردند.

شاهکاره 🕊

🔷

✅️@AnalyticTherapy

◻️◻️◻️◻️

🔷

⭐️ اغلب، همه آنچه نیاز داریم
حضور ساده انسانی دیگر است
تا به قصه‌ای که نقل می‌کنیم
با دل و جان گوش دهد.

[ جرج اَتوود، کتاب: مغاک جنون ]

🔷

✅️@AnalyticTherapy

◻️◻️◻️◻️

🔷

مگر خاطره و صدا، مرگ و خاموشی دارد؟

فرامرز اصلانی از دنیا رفت اما این حجم از خاطره و ترانه و صدا تا همیشه زنده است و برای ما و نسل‌های بعد از ما ماندگار می‌ماند.

او که عاشقانه های چندین نسل ایران را با صدای خاص و ماندگارش خواند. ⭐️

🔷

✅️@AnalyticTherapy

◻️◻️◻️◻️

🔷

⭐️ آنچه برای شما زیر سن یک‌سالگی یا در خردسالی روی می‌دهد تماماً شکل‌دهنده‌ی نحوه‌ی نگاه شما به خودتان و سایر مردم است، مثل انتظاراتی که از دیگران دارید، احساسی که درباره‌ی خودتان دارید و عادت‌های دفاعی‌ای (سالمی!) که فرا گرفته‌اید.


[ جاسمین لی‌کوری، کتاب: مادری که کم داشتم ]

🔷

✅️@AnalyticTherapy

◻️◻️◻️◻️

🔷

خدای پایین شهر ⭐️

برای او که نغمه های خوب را در جان ما نشاند ...

🔷

✅️@AnalyticTherapy

◻️◻️◻️◻️

🔷

قاعده هفتم شمس تبریزی

⭐️ در این زندگانی اگر تک و تنها در گوشه‌ی انزوا بمانی و فقط پژواک صدای خود را بشنوی، نمیتوانی حقیقت را کشف کنی.


⭐️ فقط در آینه‌ی انسان دیگر است که میتوانی خودت را کاملا ببینی.

[ فلسفه رواندرمانی ]

🔷

✅️@AnalyticTherapy

◻️◻️◻️◻️

🔷

⭐️ما وارثان شکاف‌های عاطفی پدران، مادران، پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌هایمان هستیم.

ما حامل فقدان‌ها و خسران‌هایی هستیم که آن‌ها نتوانستند به زبان بیاورند، نتوانستند از پس تحمل آن برآیند و مثل شبحی در طول زندگی‌شان جریان یافت و به ما رسید.
ما اشباح آنها را مثل سایه همواره در کنار خویش داریم، در هر لحظه‌ای که تجربه می‌کنیم.
نسل‌ها می‌آیند و می‌روند و هر نسلی، چیزی را برای نسل بعد به یادگار می‌گذارد.

⭐️هر چه این یادگاریِ نطلبیده را بفهمیم، حلاجی کنیم و نوک‌های تیز آن را گرد کنیم، مقدار کمتری از آن را برای نسل بعد به عاریه می‌گذاریم.


⭐️بشر، در یک چرخه‌ی بهینه‌ی رشدی، قاتل ناگزیر والدینش است.

آنجا که بتواند از والدینش گذر کند و چیزی را برای نسل بعد به‌جا بگذارد که حامل تمام و کمال آنچه والدینش برای او به ودیعه گذاشته بودند نیست، توانسته در این چرخه‌ی آسیب شکاف ایجاد کند.
این والدکشی روانشناختی، به زعم توماس آگدن، قتلی عاشقانه و مقدس است، چرا که حاوی اشتیاقی فعالانه برای «رهایی» از گرفتاری‌های آنها و «تصاحب» آنچه در آن‌ها مطلوب و محبوب می‌نمود است.

⭐️والدی که بتواند این اجازه را بدهد که توسط فرزندانش کُشته شود، والدی است که به چرخه‌ی رشد بین‌نسلی باور دارد، والدی است که بخشی از والدین خودش را تصاحب کرده، چیزی روی آن گذاشته و در اختیار فرزندانش گذاشته تا آنها نیز چیزی به آن بیافزایند و تسلیم دیگران کنند.

[بخش‌هایی از فیلم «خانه دوست کجاست؟»کارگردان: عباس کیارستمی]

🔷

✅️@AnalyticTherapy

◻️◻️◻️◻️

🔷

⭐️ روانکاوی چیزی نیست مگر اینکه بیمار روی دیوان (کوچ) دراز می‌کشد و تداعی آزاد می‌کند و در عین حال روانکاو مانند مادری که به حرف‌های کودکش گوش می‌دهد به حرف‌های او گوش فرا داده و بر اساس منطق روانکاوی حرف‌های او را همانند یک پدر تعبیر می‌دهد.

⭐️ به عبارت دیگر می‌توان گفت که روانکاوی در واقع پل گفتگو با والدینِ فرد است که در روان فرد جا‌ گرفته‌اند.


[ کریستوفر بولاس ] ⭐️

🔷

✅️@AnalyticTherapy

◻️◻️◻️◻️

🔷

⭐️ بیمارانی که در جلسه، تمام جزئیات آخر هفته خود را بیان می‌کنند و اینگونه احساس رضایت می‌کنند، (هرچند هیچ کار تحلیلی انجام نشود)، گاهی می‌توانیم این را اینگونه تفسیر کنیم که بیمار نیاز دارد با تمام جزئیات یا تکه‌هایش توسط فردی دیگر (روانکاو)
شناخته شود.

شناخت به معنی یکپارچگی در تحلیل است.

⭐️یکپارچه‌شدن شخصیت در زندگی نوزاد یک اتفاق معمول است. نوزادی که کسی را برای جمع‌کردن تکه‌هایش نداشته باشد، با نقصی در تکلیف یکپارچه‌کردن سلفش شروع می‌کند و احتمالا هیچ‌وقت موفق به یکپارچگی شخصیت نشود و یا نتواند یکپارچگی خود را با اطمینان حفظ کند.

[ توماس آگدن ]

🔷

✅️@AnalyticTherapy

◻️◻️◻️◻️

🔷

⭐️باید به تاثیر درمان فراتر از کاهش علائم و نشانه‌های آشکار توجه کنیم و در عوض کاهش آسیب‌پذیری در برابر استرس و تنش را به عنوان دستاورد اصلی درمان به حساب آوریم.


[ بلات، شهر و زوروف ]

🔷

✅️@AnalyticTherapy

◻️◻️◻️◻️

🔷

⭐️چه کردی آقای معادی :)♥️

🔷

✅️@AnalyticTherapy

◻️◻️◻️◻️

🔷

⭐️ «روانکاوی» چیزی جز
فراگیری شنیدن واقعی زبان نیست.

[ #کرامت_موللی، کتاب: مبانی روان‌کاوی فروید-لَکان ] ⭐️

🔷

✅️@AnalyticTherapy

◻️◻️◻️◻️

🔷

⭐️ آرامش ذهنی یکی از آن ویژگی‌هایی است که عجیب رشک‌برانگیز است.

[ ملانی کلاین ] ⭐️

🔷

✅️@AnalyticTherapy

◻️◻️◻️◻️

🔷

⭐️ آسیب روانی
در نتیجه‌ی انطباقی است که مغزِ نابالغِ کودک با محیط آزارگر داشته؛

⭐️و روان‌درمانی،
فرآیندی است برای رشدِ ظرفیت‌های انطباقی بالغانه.

🔷

✅️@AnalyticTherapy